热心网友
回答时间:2024-05-04 22:50
呵呵!我最近就是天天吃粥.不过我做的不会很稀.也会吃菜.不过一天最多是两次稀饭.似乎是瘦了呵呵!一定和我平时习惯有关系吧!吃完饭我就收拾房间.要半个小时以上的时间才能闲下来.坐着的时候尽量不驼背.饿了就吃个苹果之类的水果.就这样瘦了.但是具体瘦了多少斤我到没量.我不是为了减肥吃稀饭.是我喜欢吃.
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回答时间:2024-05-04 22:50
肯定会瘦,什么营养都没有,迟早会晕倒。这样对肠胃也不好。还是通过运动减肥吧。做瑜珈也不错的。
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回答时间:2024-05-04 22:51
其实粥还不错,最好能搭配些清淡小菜,晚上吃非常适合,不会负担太大,容易消化
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回答时间:2024-05-04 22:51
晕,再穷不能穷孩子,再苦不能苦自己呀。建议你,多吃点有营养的东西。
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回答时间:2024-05-04 22:52
不会的啊,吃到第五天就晕菜了,头昏眼花的只想大吃一顿。饿啊!要是吃多了粥反而会胖,那可都是淀粉。告诉你最简单的办法:吃营养餐(完美店有卖的),没有一点多余的东西,吃了之后不吃饭不会晕,只要遏制住馋嘴的念头。实在太馋了就啃根黄瓜。
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热心网友
回答时间:2024-05-04 22:53
其实清粥很养人的,真的,一般手术完的病人刚开始不能大补只能清补吃的就是粥。减肥的人应该减少对米饭的摄入。
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