心脏循环不良
全身血液循环是否通畅,其实会影响手脚的保暖。当一个人处于贫血状态时,血液中的红细胞含量较低,全身的血液流速较慢,而手和脚属于身体的末端,所以血液供应本身就不太好。如果心脏功能较弱,容易出现缺血症状,会感到手脚冰凉。
身体内分泌影响
如果女性月经周期不规律,或者有其他月经异常,就会导致体内内分泌激素紊乱。但体内激素的变化会影响神经系统对身体血管内血流的调节,导致血流量减少,从而出现手脚冰凉。
病因
比如甲状腺疾病。几乎所有的甲亢患者都处于非常活跃的状态。甲状腺机能亢进会使人精力旺盛、消瘦、易怒。但如果发生甲减,身体会有相反的表现,疾病会影响身体的血液循环,甚至体温。比如糖尿病,由于神经系统疾病,也会导致手脚局部麻木,或者腿部有灼热感,夜间症状会加重。另外,由于血液循环不畅,自然会出现手脚冰凉的情况。
其他的
当然,也会有一些其他因素导致手脚冰凉。比如精神紧张,经常焦虑,坐立不安等。,也会导致手脚冰凉。或者因为身体的血糖太低或者血压太低,可能会造成手脚冰凉。人在饥饿的时候,身体虚弱,血液供应不太好,容易手脚冰凉。
除了以上原因,还要注意衣服保暖,房间保暖。尤其是夏天天气热的时候,不要总是待在空调房里。寒冷的环境会使全身血流量减少,血液流速减慢,从而导致手脚冰凉。而且如果长时间待在空调房里,很容易导致头晕、流鼻涕、皮肤干燥、关节疼痛等“空调病”症状。所以最好不要常吹空调,如此也是对自己的身体起到保护作用。
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