山药发芽了还能吃吗?
1.山药发芽是可以继续食用的,它不会产生毒素,但会导致营养物质下降。
2.如果发芽不严重,可以切掉发芽部分再食用。
3.如果发芽情况比较严重,山药本体变成了黑色或者是黑红色,是不建议吃的。
4.山药营养流逝后,过敏体质的人服食用后会出现腹痛,腹泻等症状。
总结
1.山药发芽可以继续食用。
2.山药发芽不严重可以去掉发芽的部位。
3.山药发芽严重可以食用,但不建议食用。
4.山药营养流逝严重,可导致人体过敏。
山药豆发芽了最好不要食用。山药豆发芽后虽然没有产生龙葵素这类的有毒物质,但是山药豆本身的营养在山药豆发芽的过程中已经逐渐转化,其营养价值开始下降。山药豆发芽说明它要开始生根,开始新的生命。在这个发芽的过程,山药豆会生成对人体有毒的物质。而且对于肠胃虚弱的人,吃了发芽的山药豆还会出现腹泻的情况。虽然山药豆发芽后不能继续食用,但是可以进行种植。
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