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新编泡脚良方大全图书信息

提问网友 发布时间:22小时前
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热心网友 回答时间:22小时前
《新编泡脚良方大全》是轩宇鹏所著,由陕西出版集团,陕西科学技术出版社于2010年5月1日出版的一本图书。本书提供了丰富的泡脚良方,对于爱泡脚的读者来说,是一本不可多得的参考书籍。

泡脚是中国传统养生文化的重要组成部分,其作用主要体现在促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠等方面。《新编泡脚良方大全》针对不同人群的需求,提供了多种泡脚配方,如针对疲劳人群的生姜泡脚、针对失眠人群的菊花泡脚等。每一种泡脚配方都详细介绍了所需材料、泡脚时间、适宜人群等信息,使读者能够根据自己的需求选择适合的泡脚方式。

在泡脚过程中,热水的温度、泡脚时间、泡脚的频率等因素都对效果有着重要影响。《新编泡脚良方大全》中详细解释了这些因素,并给出了科学的建议。例如,泡脚水的温度不宜过高,以免烫伤皮肤;泡脚时间一般控制在15-30分钟;每周泡脚的频率不宜超过3次,以免对皮肤造成过度刺激。

除了泡脚配方和泡脚技巧,本书还介绍了泡脚的注意事项和禁忌。例如,孕妇、高血压患者、心脏病患者、皮肤过敏者等不宜泡脚,以防出现不适。此外,泡脚前后应保持足部的清洁,以免细菌感染。

《新编泡脚良方大全》不仅是一本泡脚指南,更是对传统养生文化的传承。书中丰富的泡脚良方和科学的泡脚知识,可以帮助读者更好地享受泡脚带来的健康益处,实现身心的和谐统一。

总的来说,作为一本全面介绍泡脚良方的图书,《新编泡脚良方大全》具有实用性和科学性,对于喜欢泡脚的读者来说,无疑是一本值得拥有的参考书籍。

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