1. 牛肩胛肉:位于颈部与肩胛骨之间的肉,含有较多筋,质地较为坚韧,适合用于炖煮、煨汤或绞碎成肉馅等烹饪方法。
2. 上里脊肉:此部位的肉以瘦肉为主,其间夹杂着适量的脂肪,适合用于烧烤和制作牛排等菜肴。
3. 内里脊肉:位于上里脊与下里脊之间的腰肉部分,是背肉中断且最肥美的部位,也是整块牛肉中最嫩的地方,其脂肪含量适宜,适合用于制作牛排和快速爆炒等菜式。
4. 下里脊肉:亦称腰背肉,位于腰肉的尾端,质地细嫩,仅次于腓力肉,脂肪含量适中,常用于制作牛排和烧烤类食品,因其口感而被誉为沙朗牛排。
5. 牛腿肉:由于牛在腿部活动频繁,该部位的肉质较为粗糙,脂肪含量相对较少,通常用于炖制或绞碎成肉馅等烹饪方式。而大腿内侧的肉则较为柔软,适合用于制作如卖桥牛扒、炭烤牛扒等菜肴。
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