热伤风一般起病较急，常表现为发热重、发冷轻，头痛、恶 心、口渴、咽部肿痛、全身无力、精神不振，有的人咳嗽、咳痰、 流涕等。 预防热伤风，一要加强体育锻炼，提高抗病能力。根据气温 的变化，适时增减衣服，防止着凉。二要注意劳逸结合，防止过 度劳累，保证充足的睡眠，增强机体免疫力。三是加强营养。盛 夏体力消耗大，应多吃些瘦肉、鱼虾、禽蛋、豆制品以及新鲜蔬 菜、水果等。四要就热避凉。夜间不露宿在外，不过久用电风扇、 空调，不在有过堂风处睡觉，以免受凉发病。五要防雨淋。在大 汗淋漓时切忌用凉水洗身冲头。 一旦得了热伤风，初起时可用生葱白3至4根，煎汤频服， 或服用藿香正气水。如咽喉红痛、心烦口渴、小便红赤等，宜用 板兰根冲剂、银翘解毒片等中成药，亦可用桑叶、菊花、薄荷、 连翘、竹叶各10克煎水，分2次服用，或用感冒冲剂1包冲服， 每日3次~~
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回答时间：2024-10-25 01:59
