枸杞对女性有何帮助呢?

提问网友发布时间：1天前

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共4个回答

热心网友回答时间：1天前

可以。枸杞主要是活血。尤其是女性每月来后，会血压偏低，服用枸杞和红枣等熬成的汤，对身体有好处。

热心网友回答时间：1天前

当然可以，主要有舒筋活血，益气养身等作用，主要用于女性产后，经期，或流产后失血过多的情况下，能有效调节自身筋脉畅通，是很好的一种补品。

热心网友回答时间：1天前

提到枸杞，很多人只会想到它只是一种用来煲汤的药材。其实，一粒小小的枸杞，其营养价值远远胜于一个橙子。枸杞含有丰富的维他命A1，B1，B2，C等，胡萝卜素，钙，铁等，是一种有明眼功效得食材。枸杞还能改善视力，提高免疫能力，滋补肝肾，抗衰老，止渴暖身，对抗肿瘤也有不错的功效。而且，枸杞具有降血压、血脂和血糖的作用，能防动脉粥样硬化，养肝，抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。

所以，对整天坐在电脑前的MM来说，枸杞是一种最好的补品。

吃法：除了煲汤煮菜外，个人觉得最好的方法是直接用来泡茶，而且要用暖水。不要用刚开的水。因为开水会让许多原有的维他命分解，从而降低了枸杞的营养价值。如果买到新鲜的，就可以洗完直接吃。但是我没见过有新鲜的卖。

怎样挑到好的枸杞：我们买到的通常是干货。看样子就对了。越圆越饱满的为最佳最甜。越干越扁的就是最劣最苦的。

最后要提醒大家的是，因为枸杞有暖身的作用，所以发烧或燥热时不宜吃枸杞。

热心网友回答时间：1天前

我想说的他们都说了，最关键的就是补血，但对男性也是非常好的补肾的东西

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