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...每天睡得好晚 一般在十一点左右 怎么才能让孩子早点睡呀 谢谢_百 ...

提问网友 发布时间:2024-10-24 09:54
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3个回答
热心网友 回答时间:2024-11-08 17:47
这个是生活习惯问题,可能是大人们经常晚睡,所以导致小孩子也一样,这个需要慢慢来,一是在增加小孩子白天的运动量,睡前喝杯牛奶!大人们也那时候睡觉。纠正孩子的睡眠,需要家长的哄骗!
热心网友 回答时间:2024-11-08 17:48
你可以让她睡前让她喝一杯牛奶然后讲她喜欢的故事也许有帮助的。
热心网友 回答时间:2024-11-08 17:52
让她养成早睡的习惯,首先要强制性,过段时间,她的生物钟固定后,她到那个时间就会去睡的了~~~

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