哺乳期间女性最怕的就是没奶水，如果奶水不足，宝宝无法正常进食，会对生长发育有影响。在生活中鱼腥草非常多见，对于鱼腥草会不会回奶？也成了很多哺乳期女性想要了解的问题。
鱼腥草虽然是可以入药的药材，但是哺乳期吃回奶效果不是很明显。
回奶是指哺乳期的女性朋友因各种原因导致突然的奶水减少或者没有。当孩子到了断奶期或者女性朋友有了某种疾病，而不得不停止母乳喂养的时候可以人为的干预。可以通过服用炒麦芽煮水的方式回奶。另外以下几种方法也可以帮助回奶。
1. 控制水分摄入。母乳中大部分成分是水分。在断奶期到来时，可以通过主动控制饮食当中水分的多少以及饮用水的量来控制水分。只要摄入的水分少奶水也会随之减少。
2. 渐进式断奶。在做好断奶准备之后，妈妈就可以慢慢试着减少哺乳的次数，让宝宝在毫无觉察的情况下减少了吮吸乳头的次数。宝宝吃的少了，乳腺分泌的乳汁也会慢慢减少。这种办法对宝宝和妈妈来说都是比较轻松的。
3. 选择合适的内衣。有一部分妈妈为了快速的恢复完美身材会选择穿着贴身效果非常好的塑身衣。如果已经开始打算回奶，那么就不要穿这样容易刺激到乳头的内衣了。乳头接触到刺激越多，奶水就会分泌的越多。这个时期适合穿着宽松适合的内衣。
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回答时间：2024-11-14 16:57
