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天天坚持跑步十公里后脚后跟会疼?休息几天再跑又不疼了,这是什么回事...

提问网友 发布时间:2024-10-24 13:18
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3个回答
热心网友 回答时间:2024-10-26 19:44
你跑步姿势不对,要前脚掌先着地。后脚跟先着地容易受伤。不需要看医生的,我每次都是跑20公里以上都没事。
热心网友 回答时间:2024-10-26 19:39
长跑居然前脚掌先着地,大哥外星来的吧
热心网友 回答时间:2024-10-26 19:43
肾虚或者是走路太多

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