1. 冷暴力是一种在感情关系中使用消极和被动的方式来伤害他人的行为。
2. 冷暴力可能包括言语上或行为上的冷淡、被忽视、控制、拒绝沟通以及否定他人的感觉和经历。
3. 冷暴力导致受害者感到自卑和不被重视，对他们的情绪和心理健康产生了负面影响。
4. 冷暴力削弱受害者的自信心，让他们怀疑自己的价值和重要性。
5. 冷暴力给关系带来压力和不安定感，使受害者感到困惑和疲惫。
6. 对冷暴力最好的回应方式是积极沟通和设立健康的界限。
7. 与伴侣或对方坦诚沟通，提醒他们的言行对自己造成了伤害，并表达自己的感受。
8. 设立健康的界限是保护自己的感受和需要的关键，明确告诉对方哪些行为是不可接受的。
9. 请求对方尊重你的感情、给予你支持和关注，坚持自己的底线。
10. 设立界限意味着对自己的价值和福祉负责，并不容忍任何形式的冷暴力。
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回答时间：2024-10-31 14:59
