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从高二开始失眠,已经9年了。那一晚没睡着,以后一直是浅度睡眠,白天精神...

提问网友 发布时间:1天前
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6个回答
热心网友 回答时间:1天前
建议你不要太在意这一点,更多的思考的好,越浅,一旦获得了自由恢复,这不打紧真的很好,当您返回到深睡眠时。但是,这是一个自然的,很自然的事情,不刻意。
热心网友 回答时间:1天前
是心理问题吧。
热心网友 回答时间:1天前
嗯,确实,如果有机会就不要读高中,条条道路通罗马,只要生活得愉快,开学就好!
热心网友 回答时间:1天前
.请问你是高二的具体什么时候开始失眠的呢?失眠一般会与情绪有关,失眠前发生了什么事情了呢
热心网友 回答时间:1天前
没什么大不了的,赶快找一个嘛,好女孩很多的。不要想得太多
不要着急,最好的总会在最不经意的时候出现。
热心网友 回答时间:1天前
你的情况应去医院看下医生,开点药配合治疗,加上心态调整下,希望早日健康吧

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