经过数年无忧无虑的童年生活,女孩和男孩分别在9岁和11岁左右进入了生命的另一个重要发展阶段DD青春期。这是一个生长发育全面加速的时期。在2-3年的时间里,孩子的第二性征、身高、身材、心理都会出现戏剧性的变化。昔日的毛毛小孩,转眼之间就变成了帅小伙和靓姑娘。在这里,我们主要谈一下青春期孩子身高增长的问题。
青春期前,男孩和女孩的身高和生长速度基本相似。孩子在刚刚出生的两年内,生长速度最快,第一年身长可以增加大约25cm。然后生长速度减缓,在青春期前,身高以每年5-7cm的速度增加。在青春期,男孩和女孩都将经历身高生长速度加快的过程,每年身高可以增加7-12cm。男孩出现生长速度峰值的年龄比女孩晚2年,所以在10-12岁之间,女孩的身高完全可能超过同龄的男孩。但是,因为男孩开始出现青春发育时的身高,高于女孩青春发育前的身高,所以最终的*身高,男孩往往比女孩高12cm左右。西方国家的儿童,男孩和女孩在青春期平均分别增高28cm和25cm,国内儿童青春期身高可以增加21-28cm。
一般在月经初潮前1年,女孩已经到达生长速度的高峰,在初潮以后,身高增加有限,从1cm-7cm不等,大多数女孩只能增加3-4cm。男孩最终身高似乎和青春期出现的早晚有关。青春期出现越早,余下的身高增加幅度就越大;青春期开始越晚,身高增加越有限。实际上,初潮年龄、青春期窜个开始时间、最高生长峰值速度都不是最终身高的良好预测指标,只有青春期持续的时间跨度才是决定*身高最重要的因素。如果青春期过分提前(又叫做“性早熟”),患者的身高在短期内明显增加。但是,因为青春期前身高太矮,提前出现的青春发育会导致患者最终身高明显降低。而如果青春期出现较迟或者青春期时间延长,会使最终身高增加。
总之,身高增长加速是青春期人体变化的主要表现之一。家长们要仔细观察并且记录每年身高变化的情况,同时合理增加营养和睡眠,提供足够的心理支持,使得青春期的孩子在生理、心理上都能够得到充分地发育和成熟。
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