阴道炎是妇科疾病中常见的疾病,任何女性都有可能患上阴道炎,不管是老人还是小孩是有可能患上的。阴道炎的发病人群这么广,所以大家一定要做好预防工作。那么阴道炎的预防措施有哪些呢?下面一起来看看本文的介绍吧。
1、少穿或不穿化纤内裤,不与她人合穿泳装、内衣和内裤,自己的盆具、毛巾等自己专用,不与她人合用。
2、坚持劳逸结合,保持充足的睡眠、适当的运动、均衡的营养、良好的心情,不吃或少吃含糖量较高的食品。
3、少吃刺激性食物正常情况之下,我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种,所以我们平时就要有健康均衡的饮食,少吃刺激性的食物,让免疫系统正常运动。
4、一定要养成一种良好的卫生习惯,上厕所前后洗手。不用不符合卫生标准的卫生纸、卫生巾。排便后擦拭外阴时宜从前向后擦。内裤与袜子要用不同盆洗,内裤要勤换洗,并放在通风的地方晾干。每日清洗衣外阴,保持外阴部的清洁。
5、有些患者在说诊时说自己对外阴的卫生是非常注意的,每天都用高强度的洗液冲洗外阴,其实这种做法是非常错误的,因为经常用高强度的洗液冲洗外阴,也会对外阴部造成伤害。
6、切勿滥用抗生素使用抗生素一定要经过医师的同意与处方,因为抗生素虽然可以杀死细菌,却会助长霉菌的孳生,所以千万不要滥用抗生素。
上面为大家详细的讲述了阴道炎的预防措施有哪些,大家知道怎么预防阴道炎了吧。各位女性朋友在日常生活中一定要积极的预防该病,如果出现了阴道炎的症状,一定要尽快去医院做检查,看看自己有没有患上阴道炎。
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