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肩膀闪了应该多锻炼吗

提问网友 发布时间:2024-10-14 06:15
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2个回答
热心网友 回答时间:2024-10-14 11:06
闪了就注意休息和恢复啊,还乱锻炼的话只会继续拉伤肌肉和软组织,一点都不好。
热心网友 回答时间:2024-10-14 11:08
肩膀闪了,应该休息,肩膀好了以后再练,而不是一昧逞强

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