考研老是很早就醒了怎么办??

提问网友发布时间：1天前

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共4个回答

热心网友回答时间：1天前

呵呵，刚开始可能有压力也有动力所以醒的很早。
其实这样挺好的，你可以早起读英语，可以规划一天的学习进程。不过到后期时，你会觉得有点疲惫，所以就不会醒的很早了。
当初我考研也醒的很早，所以就起来好好看书啦，后来时间长也就累了。不过学习还是有效果的，最终实现了我的理想，呵呵。
祝你成功

热心网友回答时间：1天前

要考研心理压力太大了吧
早上自然醒而且很清醒那就起来看书吧
书看多了心里踏实了
睡眠自然就好了

热心网友回答时间：1天前

5:30是比较早，但也不算很早了，还好吧，你醒了，还很清醒，就起来呗，看看单词什么的，等到困得时候，再稍微休息上10分钟到半个小时就可以了，何必非要6点再起呢？

或者，有意识的调节一下生物钟也可以
不是什么大问题，不要担心

热心网友回答时间：1天前

估计是你压力有点大。我有的时候也是会醒得很早。关键要休息够。如果5点半就起来的话干脆起来看看书背背单词吧。如果困，集中注意力。可以站着看书，或者大声朗读。等到中午的时候再睡40分钟左右。这样还能保证下午和晚上的学习。

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