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今朝养生坊五谷粉怎么样?对健康真的好吗?

提问网友 发布时间:2024-08-31 09:03
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1个回答
热心网友 回答时间:2024-08-31 09:21
这个还是不错的,尤其是固肾乌发的,喝了大概两个月吧,脸色都好很多,头发也有光泽了,但要注意冲泡方法。

1、开水凉三分钟左右到80℃差不多,温度太高一是容易凝结,二是容易破坏养分;
2、取三勺左右粉粉加入杯中搅拌,粘稠度根据自己的日常习惯调节就可以;
还有一点就是,食用的时间,最好为早:7:00到8:00,这段时间的养分吸收是做好的
最后祝您健康,希望采纳为最佳答案,谢谢了~~!

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