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天天喝红豆汤好吗

提问网友 发布时间:2024-08-30 07:49
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3个回答
热心网友 回答时间:2024-08-30 09:21
喝红豆的要好一些,比较暖胃,喝绿豆的要晚一些时间最好5月份左右,绿豆比较寒凉不合适天气冷的时候食用!
热心网友 回答时间:2024-08-30 09:22
最好在中午吃,因为豆汤是甜的,我最近隔两三天中午吃一次,还不错
热心网友 回答时间:2024-08-30 09:22
可以天天喝,但是每天只要喝一杯(250ml--300ml),这个量身体是可以每天接受的,最好再加点小米、薏仁一起喝,能够清热利湿,散血消肿。

因为红豆和薏仁就是很排水的,薏仁常常用作中药呢。这两种东西是瘦腿必备。
另外红豆和薏仁一起吃美白效果超级好哦。

如果每天都喝喝烦了,还可以把它们分别和其他食材(小米,绿豆,红枣,莲子等)一起吃,绿豆的利水功效也超棒的。

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