牙结石是位于牙齿硬组织表面,质地比较坚硬的,像水垢一样的结构,牙结石是由软垢逐渐钙化而形成,而软垢是由于食物残渣和大量的细菌堆积而组成,因此要预防牙结石的形成,就要想尽办法防止软垢的堆积,口腔是消化系统的第一个关口,每天需要大量的进食,因此食物残渣的残留和堆积是不可避免的,此时就要保持良好的口腔卫生习惯,早晚各刷一次牙。
每次刷牙最好持续三分钟,每个牙位、每个牙面都要刷到,但是光刷牙还是不够的,还要配合牙线的使用,因为邻面之间的细菌和软垢,通过刷牙很难去除,再要就是三餐后都要配合漱口,保持良好口腔卫生习惯,就可以大大的改善口腔卫生条件状况,减少软垢堆积,但是没有人能够真正的完全避免牙结石的情况,因此定期洗牙还是必要的手段。
本文如未解决您的问题请添加抖音号:51dongshi(抖音搜索懂视),直接咨询即可。