豆角,这一蔷薇目豆科豇豆属的蔬菜,在我国北方尤为常见,深受大众喜爱。富含蛋白质和胡萝卜素的它,不仅营养价值高,口感也极佳。今天,我们就来详细介绍如何制作美味的豆角炒肉。
所需材料:
腊肉50g、新鲜豇豆角一把、红尖椒50g、食盐适量、酱油适量、调和油适量。
步骤详解:
1.准备食材:
首先,将豇豆角洗净,切成段。青辣椒和红辣椒也切成段。腊肉切成条状,备用。
2.烹饪腊肉:
点火,锅中放入适量的豆油,放入切好的腊肉条。加入水、酱油,炖煮5分钟,让腊肉的味道充分散发。
3.加入豆角炒制:
将炖好的腊肉中,放入切好的豇豆角和辣椒。大火炒制5分钟左右,直至豆角变色、变得稍微软嫩。
4.调味出锅:
加入适量的食盐,翻炒均匀后,即可出锅。一盘色香味俱佳的豆角炒肉就制作完成了。
另外,还有一些小贴士需要注意:
* 在烹饪前,可以将豆角进行汆水处理,这样炒制时更易熟透,颜色也更翠绿。
* 猪肉切片后,腌制一段时间可以增加其风味,让整道菜品更加鲜美可口。
* 炒制时火要大,快速翻炒可以保留豆角的脆嫩口感,同时也能让腊肉和其他调料更好地融入豆角中。
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