怎样能很快的把隐形眼镜拿下来：

怎么摘隐形眼镜？

第一步：在摘取隐形眼镜之前，先用洗手液将手清洗干净，以免将细菌带入眼睛内。

第二步：对着镜子，用右手中指轻拉眼睛下眼睑，左手中指轻拉眼睛上眼睑，让黑色眼球完全暴露在空气中。

第三步：用右手食指和拇指轻触镜片的两边缘部分，向中间推使镜片拱起，然后用两手指轻轻捏出镜片。

第四步：将取出的镜片放于盛有新鲜护理液的干净镜盒中，然后开始清洁、消毒、保存工作。

总结

1.摘取眼镜之前先洗净双手以免细菌进入眼睛。

2.两只手的手指轻拉眼睑使眼球暴露在空气中。

3.轻触镜片，使镜片拱起捏出镜片。

4.取出镜片放在盛有新鲜护理液的干净盒中。

眼睛往下看
如果是右眼的话~
左手扒住上眼皮~
右手大拇指+食指一夹~就下来了阿~
反之亦然~加油

清洁做得好，眼睛问题少

1.一定要用手搓洗镜片

如同一般脏衣服若没有经过先搓洗，直接丢入洗衣机，是无法去除顽垢的道理一样，*眼镜一定要经手搓洗30秒以上，才可达到清洁效果。研究报告指出，由手搓洗镜片，比任何机器更能有效去除镜片上的杂质及沉淀物。另外，自来水或开水没有清洁消毒作用，不可用来清洗*眼镜。

2.每1～2年更换新的*眼镜

再完美的清洁保养方式，仍然会有少许微生物残留在镜片上。即使不常使用，镜片材质经过1～2年后，自然变得老旧，此时应丢弃换新，以免伤害眼睛。

3.镜片不可放在生理食盐水中保存

生理食盐水没有杀菌作用，用来保存镜片，容易滋生细菌，造成眼睛的感染。

4.不同厂牌的*眼镜， 不可交互使用

因为各厂牌药水种类成分不同，不可混合使用或随意更换，以免起化学作用，伤害镜片。其实，目前为止，眼科医师均认为，并没有任何一种*眼镜药水是完全没有副作用的。

加热消毒法不会造成化学药剂残留的副作用，但加热方式易减少镜片寿命；多功能药水简单方便，双氧系统的杀菌力最强，但是两者的清洁功能较差。

传统式清洁、冲洗、浸泡分开使用药水的方法虽然麻烦，却是目前医师认为较安全的清洁保养程序。

5.每周固定去蛋白

蛋白质吸附在镜片上，日久会形成一片厚墙般，易刮伤眼角膜。酵素片的去蛋白作用，可以分解蛋白质结构，维持镜片表面的清洁。

成分中含有酵素（enzyme），才具有去蛋白的效果。他认为到目前为止，市面上仍然没有任何一种消毒药水，可以完全取代每周的去蛋白工作。

此外，去蛋白酵素片并非浸泡愈久效果愈好。最好不要浸泡超过12小时，林思源医师解释，因为经分解后的蛋白质重新渗入镜片，牢牢吸附，届时更难清洗。

6.药水也有使用期限

药水拆封后，最好在4个月内用完或丢弃换新，以免药水变质。生理食盐水拆封后，因不含防腐剂，使用期限最好不要超过1个月。

7.*眼镜配戴前，先冲生理食盐水

因为*药水多为化学制剂，直接戴在眼睛上容易造成刺激，最好先用生理食盐水冲干净再戴。

8.*眼镜不可以长期浸 泡在药水中

长时间的浸泡，药水失去消毒能力，还原成为普通水，反而变成滋生细菌的温床。通常2天要更换一次新的浸泡液，但有些药水可以密闭保存一星期，需视药水本身的成份而定。配戴前一定要重新消毒清洗一遍。

9.半年一次送原厂保养

通常眼镜行是将所有的眼镜放在一起清洗，易有感染之虞。只要个人将日常清洁保养工作做好，每周固定去蛋白，仅需半年送回*眼镜公司原厂做保养一次即可。

10.双氧消毒系统，一定要中和后才可使用

双氧消毒系统因使用3％的过氧化氢（跟一般外伤用的双氧水一样），一定要用白金环或中和片后才不会造成眼睛灼伤。像是白金环的中和效果会随使用次数递减，建议每次换新药水时，同时更换白金环。另外，高含水量的抛弃式*眼镜，不宜用双氧消毒系统，镜片会变形。

11.眼睛红，最好先取下 *眼镜

只要眼睛有发红、畏光、流泪等不适情形，最好立即取下*眼镜，并且带着*眼镜一起去给医师检查，看看是哪里出了问题。*眼镜族的眼角膜通常比较脆弱，大部份的人都是拖到视力模糊时才来就诊，这时视力已经受到相当损伤。

12.定期更换*眼镜的保存盒

做手术

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