材料:
五花酱肉50克,冬瓜300克,适量的葱花。
做法:
1.冬瓜去皮洗净切片装入盘里备用。
2.将五花酱肉切细条放在冬瓜上,最加入适量的盐、胡椒粉、味精、食用、白糖。
3.锅内加入适量的水开大火,水开后放上冬瓜隔水蒸20分钟。
4.开锅后撒上葱花即可。
五花肉蒸冬瓜
材料:
五花酱肉50克,冬瓜300克,适量的葱花。
做法:
1.冬瓜去皮洗净切片装入盘里备用。
2.将五花酱肉切细条放在冬瓜上,最加入适量的盐、胡椒粉、味精、食用、白糖。
3.锅内加入适量的水开大火,水开后放上冬瓜隔水蒸20分钟。
4.开锅后撒上葱花即可。
五花肉蒸腊八豆
材料:
五花肉,盐,酱油,腊八豆,鸡精
做法:
1.带皮五花肉切薄片;
2.拿盐和酱油拌匀盖在腊八豆上火蒸15分钟;
3.出锅撒鸡精拌匀就OK了!
五花肉蒸干曼鱼
材料:
五花肉,曼鱼干,姜,
做法:
1、五花肉切片,无需太薄,3-4毫米最佳。
2、锅烧七成热,不放油,放五花肉干煎,全程小火。
3、五花肉两面煎到金*后,放入曼鱼干,小煎几秒出锅。
4、放入蒸笼,蒸10分钟左右出锅。
紫苏蒸冬瓜
材料:
冬瓜1斤,紫苏叶少许,豆豉少许,葱末,蒜末,生抽,生油,熟油
做法:
1.冬瓜去皮洗净后切薄片,紫苏叶洗净后切丝。
2.用清水将豆豉浸5分钟,然后用勺子压成泥酱,再加入蒜末、生抽、生油搅拌均匀。
3.将冬瓜片铺在碟上,在上面再放上紫苏叶丝及豆豉蒜酱。
4.隔水蒸15分钟。
5.淋上葱末熟油和生抽即可。
海米蒸冬瓜
材料:
海米8克,冬瓜0.125只,青葱1根,姜片2片
做法:
1.冬瓜切成大片,铺在盘子下面;
2.放上切好的青葱段和姜片,最后上面撒一层海米(虾米);
3.上锅蒸10分钟
4.倒出蒸冬瓜时盘里多余的汤汁,另起锅倒入;
5.待汤汁烧开后用水淀粉勾薄芡,淋到蒸好的冬瓜上即可
小诀窍
这道菜没有添加任何调味料。因为海米本身有咸味,而且很鲜,所以在烹饪的时候没有加盐和鸡精,如果感觉味道淡的话,可以少加一点盐提味!
清蒸冬瓜鳕鱼
材料:
鳕鱼,冬瓜,胡椒粉,葱姜蒜,盐,香油
做法:
1.先将鳕鱼放在碗底,再将切成片的冬瓜码上去。
2.用胡椒粉、葱姜蒜、盐、香油加温水兑成汁,淋到冬瓜上。看看,鳕鱼就被浸在汁里了。(特地拿了个玻璃碗,这样方便看到鳕鱼,不然不知道的,还以为是清蒸冬瓜呢)
3.大概蒸20分钟就好了,然后倒扣到盘子里,汤汁就会渗入冬瓜的。
蒜香蒸冬瓜
材料:
冬瓜300公克,蒜仁5颗,枸杞1/4小匙,细砂糖1小匙,酱油2大匙,水50㏄
做法:
1.冬瓜洗净,去皮后切块;枸杞洗净备用。
2.作法1冬瓜块、枸杞、蒜仁放入大碗中,加入所有调味料拌匀,移入水已煮滚的蒸笼中以大火蒸约30分钟即可。
清蒸冬瓜排骨
材料:
主料:猪小排(猪肋排)500克,冬瓜500克,
做法:
1.将猪小排洗净,剁成段,放入沸水中焯透,用清水冲去血沫,放入大碗内;
2.葱切段、姜切片备用;
3.在剩下的原汤中加入精盐、料酒,烧沸后撇净浮沫,倒入盛排骨的碗中,放入葱段、姜片,入笼蒸至排骨熟透;
4.将冬瓜去皮洗净,切成条,放入盛排骨段的碗中,再入笼中蒸至冬瓜熟烂取出,撇净浮沫,撒上香菜末即可。
清蒸冬瓜盅
材料:
主料:绿皮冬瓜500g,熟冬笋100g,水发冬菇100g,
做法:
时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
1.冬菇洗净切碎末,冬笋去皮切碎末,彩椒破开,去掉籽切末备用。
2.将各种末下6成热油中煸炒,再加料酒、酱油、糖、蘑菇精、高汤,烧开后用淀粉勾厚芡,冷后成馅。
3.将冬瓜选肉厚处用花槽刀挖出6个圆柱形,焯水后抹香油待用。
4.冬瓜柱掏空填上馅,放盘中,上笼蒸10分钟取出装盘。
5.将盘中汤汁倒入锅里烧开调好味后勾芡,浇在冬瓜盅上即可。
提示:如果不用素馅,配料也可用什锦(除现有三样外,可加鸡、笋、海米、干贝、猪肉等)。
火腿香菇蒸冬瓜
材料:
火腿60克,干香菇15克,冬瓜500克,黄酒、葱白、精盐各适量。
做法:
将火腿洗净,切成长方薄片。香菇用水发后洗净,去茎滤干。冬瓜去皮去子后,切成0.5厘米厚的片待用。取磁盘1只,盘内放入冬瓜片,撒上精盐少许,然后将火腿片排放在上面,四周放上香菇,淋黄酒1匙,撒上葱白。用旺火隔水蒸1小时,离火即成。本膳味美色佳,可佐餐服用。注意事项:上为一日量,宜分两餐服完。男女老少四季皆宜,可经常服用。专家叮咛:久病滑泄者不宜过食冬瓜。
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