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...q10、蔓越莓、葡萄籽、善存维生素、钙片、补铁的、维e、维c怎么服用...

提问网友 发布时间:2024-10-06 23:19
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2个回答
热心网友 回答时间:2024-10-07 00:00
一下用的品种也太多了吧!虽然都是保健品,但是也要适量服用不要适得其反。随着年龄增长钙会有所流失,适量补补钙或者补补维生素都可以,别的就适可而止吧。
热心网友 回答时间:2024-10-07 00:02
补胶原蛋白快且有效的方法只能是食补与外力一起借助了。食补无非是豆类,猪皮等补充,外力无非是汤臣倍健胶原蛋白粉等之类的了。

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