五味子的作用及功效如下：
1. 保肝及再生肝脏组织：五味子能够促进肝脏的解毒过程，保护肝脏不受毒素侵害，并且有助于修复因酒精滥用、药物影响或肝炎而受损的肝脏组织。
2. 保护及增强心脏机能：五味子有助于改善组织的氧气交换，对于缺氧或心肌受损的情况，它能够提供保护作用。此外，五味子还能帮助平稳心跳节奏，缓解高血压。
3. 增进智能健全：五味子能够激活神经系统，提升反应能力、专注力和协调性，增强思维的清晰度。它有时也被用于治疗抑郁症，并有助于改善焦虑和记忆力问题。
4. 增强体能耐力：五味子能够增强耐力和体力，并加速身体的恢复过程。俄罗斯的研究表明，五味子能够提高耐力、增强体力，并减少疾病的发生。
5. 抗防自由基侵害：自由基是导致动脉粥样硬化、癌症、冠心病和免疫力下降的主要原因，也是加速老化过程的因素之一。五味子中的木酚素是一种强大的抗氧化剂，能够抑制自由基，并提高肝脏中抗氧化剂谷胱甘肽的水平。
6. 延缓老化过程：五味子中的木酚素能够增强腺苷三磷酸（ATP）或线粒体（细胞的能量库）的能量产生，同时保护线粒体免受氧化压力的损害。这些作用解释了五味子如何减缓老化过程，并延迟与老化相关的疾病，如心力衰竭、阿尔茨海默病和帕金森病的出现。
本文如未解决您的问题请添加抖音号：51dongshi（抖音搜索懂视），直接咨询即可。
热心网友
回答时间：2024-10-14 01:07
