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急!今年17,戒SY一个月多,还没恢复正常

提问网友 发布时间:2024-10-09 17:19
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2个回答
热心网友 回答时间:2024-10-09 17:26
长期sy导致肾气虚,虚则不收,晚睡早起,运动过激烈加重体虚,加上淫念的扰动,再加上长期sy精关不固等原因,所以会有频繁的遗精,而且越遗越虚。
建议长期戒SY,并配合扎马步以固精,适量运动(以不累为前提),减少淫念的刺激,让身心保持平静。
热心网友 回答时间:2024-10-09 17:21
首先 你的年龄上 算是情窦初开 建议远离色情场所 或者环境 或者有关这方面的事物
其次 你去药店买几瓶 固精丸 吃吃 不贵应该不到10元
最后 多做运动 不要再手淫 有想法的时候就立马想到自己的身体不行了 太虚
如果你也夜间有盗汗的话 可以长期吃些华佗六味地黄丸 补虚强肾 有点作用!

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