正常*的心跳范围在每分钟60次至100次之间，心跳超过100次则被医学上定义为心动过速。窦性心动过速是其中最为常见的一种类型，如果你经常感到胸口疼痛或是心跳过快，建议去医院进行心电图检查，以确诊具体原因。确诊后，根据医生的建议进行针对性治疗。
心率过快，可能会导致心脏负担加重，甚至引发心律失常等问题，因此，了解并控制自己的心率，对保持心脏健康至关重要。除了定期进行心电图检查外，保持健康的生活方式，如规律作息、适量运动、合理饮食等，也能对心率产生积极影响。
若经常出现胸口疼痛或心跳过快的情况，切勿忽视，应及时就医。医生会根据具体情况，制定相应的治疗方案。在治疗过程中，合理调整生活方式，有助于改善症状，提升生活质量。
心率的正常范围对于每个人来说可能有所不同，主要取决于个人的身体状况和活动水平。如果你感到心率异常，应首先排除可能是由于紧张、焦虑、过度运动等非疾病因素导致的。如果症状持续存在，应及时寻求专业医生的帮助，进行详细检查，以明确病因。
记住，关注心脏健康，从定期检查心率开始。了解自己的心率范围，合理调整生活方式，有助于预防心脏疾病，保持心脏健康。如果你经常感到胸口疼痛或心跳过快，务必及时就医，避免潜在的健康风险。
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回答时间：2024-10-20 06:08
