山药南瓜小熊米糕
材料: 山药2小根、南瓜4小块、鸡蛋2个、大米粉4小勺
做法: 1、南瓜山药去皮,南瓜山药蒸熟压成泥。
2、蛋黄蛋清分离,蛋黄糊里加入南瓜山药泥,大米粉,搅拌均匀。
3、蛋清打至干性发泡,蛋白霜分两次加入蛋黄糊里,上下搅拌均匀。
4、倒入模具,水烧开入蒸锅15分钟。
小贴士:大米粉是大米打的粉,打发蛋清的盆子需无水无油无尘。适合1岁以上宝宝食用。
山药紫薯糕
材料: 铁棍山药2段、紫薯1个、橄榄油2g
做法: 1、准备紫薯一只,铁棍山药两段。
2、去皮切薄片,分开蒸10分钟至熟软,压成泥。
3、各取60克泥,倒入1克橄榄油搅拌均匀。
4、分成6个20克的小团,取1个紫薯团和1个山药团揉均匀成淡紫色后,再平均分开。
5、月饼模具先放入白色团压紧,再放入淡紫色团和紫色团向下压紧。
6、模具轻轻向下压,推出模具,分层渐变的花糕就可以吃了。
小贴士:山药的粘液中还有植物碱,可能会刺激皮肤造成瘙痒,建议戴一次性手套或者用保鲜袋罩住手开削皮。适合8个月以上宝宝食用。
如何去除粘在手上的山药粘液
1、水冲:大量水冲洗,然后在手上抹醋,连指甲缝里也别落下,过一会儿这种瘙痒感就会渐渐消失,这是由于酸碱中和的原因。
2、火烤:也可以在火上烤一下,反复翻动手掌,让手部受热,这样能分解渗入手部的皂角素。但要注意安全,不要烧伤皮肤。
3、花露水:花露水或风油精弄到水里稀释然后反复的洗也可以缓解。
4、热水:在热水(自己能承受的温度,最好不要温水,没什么效果)里泡几分钟,能有效的止痒。
5、食盐:用食用盐搓一搓再泡热水里效果会更佳,一定要泡不是洗,洗的没效果。
6、米水:在米水里搓洗下效果很好。
7、抹姜:发痒后立即抹点生姜汁,即可迅速止痒。因为生姜含有挥发油能促进血液循环,温暖身体,兴奋神经。
8、肥皂:如果以上方法条件不允许的话,也可以试试用肥皂清洗。
9、冷冻:把手放冰箱里冻一下就好了,不建议使用,效果不是很明显且容易冻伤手。
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