热心网友
回答时间：2023-06-24 22:56
很高兴能够回答你的问题。
第1点查找自己打呼的原因。是因为枕头太高还是睡觉姿势不对，或者是因为一些别的因素而导致你打呼噜，可以去医院看一下，毕竟经常打呼噜会影响到你的健康。现在也有专门解决打呼噜的手术，属于非常小的手术，可以跟你的父母去看一下，研究一下这方面的问题，从根源上遏制自己打呼噜是最完美的解决方法。
第2点就是在舍友方面下手，如果你跟你的室友关系好的话，打呼噜这些都不是问题。平时开个玩笑说几句也就过去了，但是如果室友关系不好时你更要尽力弥补自己打呼噜的缺点，就比如说给他们买个耳塞，让舍友晚上带着，这样你就可以早点睡觉了。或者是要对他们怀有内疚之心，毕竟是自己打呼噜影响他人睡眠，没事请他们喝杯奶茶之类的，这样舍友吃人家嘴短，舍友们就不好意思说你了，有时候你想早点睡打呼噜舍友们也不会说什么。
而且打呼噜这件事也不能完全怪自己，自己也不能控制，所以一般人都能接受舍友打呼噜，而且住在一起的时间久了，你的舍友就渐渐习惯你打呼噜，你也可以早睡了。如果你打呼噜还特别理直气壮的影响舍友休息的话，那你的室友肯定会非常的生气，最后产生矛盾。
第3种解决方法就是干脆找辅导员或者找班主任反映一下情况，直接换个宿舍，把打呼噜的人都放在一起，这样谁都不嫌弃谁了，你想什么时候睡就什么时候睡。以上就是我对于这个问题的一些个人看法，如果认为我的回答对你有帮助的话，希望能够给我一个赞鼓励一下，也可以在评论区里补充你的看法。
热心网友
回答时间：2023-06-24 22:57
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回答时间：2023-06-24 22:57
热心网友
回答时间：2023-06-24 22:58
热心网友
回答时间：2023-06-24 22:58
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