眼袋的成因有很多,有先天产生的,有由于经常熬夜,眼睛水肿,或者是皮肤衰老产生的。消除眼袋的好方法,首先是充足的睡眠,睡眠的长期不足,是过早出现眼袋加重的重要原因。研究证明,良好的睡眠,可明显改善眼睑组织的血液循环,让眼周各层组织保持良好的活力。从而有效地防止眼袋的发生与加重。
去眼袋小妙招:
一、眯眼运动
有眼袋的人可以每天有意识的做上眼睑和下眼睑的闭合运动,每次要做100次以上,坚持这种方法,过一段时间眼袋就会慢慢的减轻。
二、喝黑咖啡
因为黑咖啡有很好的利尿排水的作用,如果早晨起床后发现自己的眼睛浮肿,有眼袋时,就可以在早饭以后喝上一杯黑咖啡,大概三十分钟左右眼睛浮肿,眼袋等症状就能得到缓解,而且黑咖啡还有减肥的作用,一举两得,但是注意不可以贪杯。
三、茶水冷敷
有眼袋的人,可以把茶水放在冰箱中冷冻15分钟,然后用化妆棉蘸着这种冰凉的茶水对眼睛进行冷敷,可以有效的缓解眼袋、眼睛浮肿症状。
四、盐水敷眼
在温水中放入适量的盐搅拌均匀,用盐水浸泡纱布覆盖在眼睛上,这样可以利用盐水的高渗透压促进眼睛周围的水分流走,坚持就能起到缓解眼袋的作用。
五、冰敷小黄瓜
晚上熬夜会导致第二天眼睛浮肿、有眼袋,此时就可以把小黄瓜研磨成泥后冰镇,然后敷在眼睛浮肿的部位,大概10到15分钟后就能消肿,也可以直接把小黄瓜切片敷在眼上,也能起到缓解眼袋的作用。
六、冷热交替敷眼
采取冷热交替的方法敷眼,可以促进眼睛周围血液循环,帮助水分的排泄,缓解眼袋症状。可以先用热毛巾热敷眼睛,再用冷毛巾冷敷,来回交替三次一般就可以有效的缓解眼袋症状。不过要注意的是冷敷的时间相对要长一些,冷敷和热敷的时间最好是2:1的比例,最少要敷五分钟才能见到效果。
七、勺子按摩法
就是在用完眼霜之后,用勺子按压眼周,这样也能促进眼睛周围血液的循环速度,能起到改善眼袋的作用。
八、无名指轻压
睡觉前用无名指的指腹在眼袋的*位置轻轻的按压,每次十次,长期坚持可以有效的舒缓眼袋。
九、维生素e涂抹
每天晚上睡觉前用维生素e胶囊中的液体对眼袋进行涂抹按摩,坚持一个月,就能有效的减轻眼袋。
十、手术治疗
如果自己的眼袋非常严重,或者采取上述方法效果不佳时,可以到正规的医院做手术治疗眼袋。
可以用植物精油配合蒸汽眼罩进行按摩热敷。
问答新人小枕来分享健康知识啦!
1、眼袋的起因
首先我们要了解一下眼袋形成的原因,总结起来主要有这几个:年龄因素、作息紊乱、用眼过度、水分缺乏、内虚等等。
看到答主的这个问题,我的第一反应应该是个年轻女生,而年轻女生们最大的一个特征就是一边熬夜一边养生。主要还是因为过度用眼或者作息紊乱导致的产生眼袋,属于后天型浮肿眼袋。
2、处理眼袋的方法
如果眼霜眼贴用了没什么效果,建议用植物精油+蒸汽眼罩热敷的形式去做眼周的按摩和热循环。植物精油是小分子的成分,最大的特点就是能够高渗透进入皮肤肌底,加入到我们的循环和新陈代谢中来。所以选择含有乳香、西洋蓍草、安息香等成分的按摩精油进行眼周按摩,有很好的治疗眼袋和浮肿的功效,植物芳香分子还能缓解一天的工作压力。
最好就是搭配蒸汽眼罩使用了,在温热的环境下,可以加速精油分子的运动,加速血液循环,对于缓解眼袋有更好的作用,一般步骤是涂眼5分钟,蒸汽15分钟,加起来不到20分钟就能搞定了。尽量每天保持1~2次上面的步骤,过一段时间你就会发现眼袋淡了很多。
以上就是我的全部回答了,最后再多嘴一句,少熬夜才是王道。
茶水冰敷法:把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能去除眼袋,减轻眼袋浮肿程度。
眼部按摩法:亲们睡前用无名指在眼肚*位置轻压10次,每晚持之以恒,以纾缓眼部浮肿的问题。 闲时多做些眼睛保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环加速,以达到眼部周围血细胞活跃。
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