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回答时间：2023-08-07 19:47
1、合理计划时间：计划好时间。每一天、每一月的时间多少是固定的，对自己来说却是有弹性的。如果能够事先计划好你的时间，学习时间是可以挤出来的。
2、提高时间的利用效率：运用学习技巧，提高学习效率。如果能够掌握和运用一些学习技巧来提高学习的效率和效果，就会充分有效地利用好有限的学习时间，最大程度地缓解工学矛盾。
3、聚沙成塔有效利用时间：养成自主学习的习惯，把学习当作每天生活的一个组成部分，利用一切闲散零碎的时间。
4、保持旺盛的精力。做到生活有规律，注意饮食营养，保证充足的睡眠，保持适量的运动和休息，能够以旺盛的精力投入工作和学习。
5、创造良好的学习环境。良好的学习环境是保证学习时精力集中，提高学习效率的重要因素之一。
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