吃柠檬再去晒太阳因为多方面因素将更加会被晒黑。
01. 可能发生光敏反应当我们吃柠檬的时候,食物在我们的胃里进行消化,而随之而来的营养成分也将进入我们的身体之中。柠檬是属于光敏性食物,当其进入到皮肤里时,被外界的强光强烈照射时,将会引起身体的多方面不适,比如长红点和晒黑。不过,也不需过度担心吃柠檬会引发光敏反应这个问题。引发这个反应需要达到三个条件,你的体质比较特殊,你照到的阳光达到了一定程度,你吃了很多柠檬。这三个条件,缺一不可。而我们很少会一次吃很多柠檬,一般都是用几片柠檬来泡水而已。
02. 含有维生素C柠檬里面含有丰富的维生素C,而维生素C有一个小缺点,那就是“见光死”。我们都知道,维生素C有很多作用。其中,最重要的一点作用就是可以让我们肤白貌美,皮肤光滑细腻,越活越年轻。但是,在白天喝柠檬水,室外充满着紫外线,不管你如何将自己遮得严严实实,总会有被照到的地方。这将会破坏维生素C,从而你将会越晒越黑。
03. 含有维生素E柠檬里面除了含有维生素C以外,还有很*生素E。而维生素E可以起到吸光的作用。故此,如若在白天吃了柠檬再去晒太阳,柠檬里面所含有的营养物质将会与太阳发生反应,吸取太阳光到自己的皮肤上。长期以往,自己将会越来越黑,这都是拜维生素E所赐。但是,你若是在晚上吃柠檬,则无需有这个顾虑了。
综上所述,吃柠檬对我们的身体有很大的好处,但是也需要对吃的时间多加注意,因为柠檬里面所含有的物质,会让我们在晒太阳时候更加黑。
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