爱美之心,人人皆有,不管是男性还是女性,都比较重视自己的外在形象。俗话说一黑遮百丑,过分的黑就会显得有些不好看。尤其是女生,她们更加注重自己的身体美白,在出门之前会涂抹一系列的防晒来,防止自己晒伤晒黑。而有些男生他们对这看法不是特别重要,如果不是黑到一定程度就不会在意。同时他们还相信喝柠檬水能够美白,喝柠檬水这是有一定的作用,但是白天喝柠檬水之后出去晒太阳,皮肤在没有做好防晒的情况下暴露在紫外线下,是一定会晒黑的。
一、 是否晒黑和所吃的食物没有关系我们都知道太阳光中含有紫外线,这是导致我们变黑的罪魁祸首,如果不遮挡紫外线,紫外线就会直接损伤我们的皮肤,紫外线促使黑色素增多,黑色素沉淀下来,最后我们就会变黑。喝柠檬水并不能起外在的一个遮挡阳光作用,紫外线还是伤害到了我们的皮肤,并没有因为柠檬水而改变。
二、 喝柠檬水有一定的美白作用柠檬水中含有大量的维C,维生素C可以减少黑色素在体内的沉淀,这样在我们晒太阳的过程中,仅仅可以起到一个延缓的作用,只是让自己可能黑的慢一点而已。它起一个延缓作用,而不是起一个抵消作用,因此专门出去晒太阳,虽然喝了柠檬水,但是不做任何的防晒措施,还是会晒黑自己的。
喝柠檬水有很多的好处,不仅仅能够延缓黑色素的沉淀,还可可以排毒养颜,淡化我们脸上的斑纹。它的好处很多,并且在美白方面有一定的效果,可以让我们的皮肤更加水润,但是如果专门去晒太阳,这是自作孽,柠檬水也拯救不了这种专门变黑的行为。希望我们都能够注意自己的皮肤让自己白白嫩嫩的,避过太阳光最毒辣的时候。长时间的太阳光照射,还有可能引起细胞的癌变,还是从根本防止变黑是最好方法。
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