前言
好久没发菜谱了,相机里面有几个菜想给他腾空,明天是小子阴历生日,想再次拿起相机,呵呵,这个是上个月最热的时候弄的菜,一直没发,我喜欢吃凉拌菜,买了黄豆芽和菠菜,菠菜是城边老奶奶自己开荒种的,很嫩,和豆芽一起拌着也很不错
材料
主料:黄豆芽500g、菠菜200g;
辅料:香油适量、盐适量、蒜泥适量、香醋适量、生抽适量、自制辣椒油少许
凉拌豆芽和菠菜
1
黄豆芽冲洗干净
2
烧一锅开水
3
放入豆芽
4
水再次煮开捞出用凉开水冲洗至凉透
5
菠菜很嫩,洗干净
6
入开水锅变色捞出,很嫩我就用了几秒
7
捞出凉开水洗净至凉透,拧干
8
自家种的蒜捣成蒜泥
9
菠菜上面放蒜泥
10
放入沥干水分的豆芽
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加入适量盐
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加入适量香油
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少许生抽
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适量香醋
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少许自制的辣椒油
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拌匀开吃
小贴士
用凉开水过凉,以免吃到生水
自制得辣椒油很入味,孩子也吃就放的少。喜欢吃辣的朋友可以多放
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