热心网友
回答时间：2022-06-17 09:20
一，吃大蒜有什么好处？
1、预防食物中毒
大蒜中含有大蒜素，它具有抗菌功效，而这些细菌有些就能起食物中毒。
2、防癌
研究还发现，经常吃大蒜能够减少体内的某种致癌物质，特别有助于预防胃癌、大肠癌和食管癌。
3、杀菌
生大蒜具有抗生素的作用，它甚至能够杀灭一些细菌，包括葡萄球菌，一种经常出现耐药的细菌。
4、减轻过敏
每天吃大蒜能够减轻过敏，特别是由温度变化所引起的过敏。最好的方法是在过敏季节来临前几周就开始吃大蒜。5、缓解牙痛
牙痛的时候可以在疼痛的牙齿上擦些大蒜油，或者在疼痛的牙齿和牙龈周围放上碾碎的大蒜瓣。几分钟后，疼痛会逐渐缓解。
6、帮助胎儿增加体重
研究发现，孕妇服用大蒜能帮助胎儿增加体重。如果您怕别人受不了口腔的大蒜味的话，您还可以去药房购买大蒜补充剂，从而避免口臭的烦恼。
7、预防冻疮
将一瓣大蒜碾碎，泡于温水中，每天喝两次。由于大蒜具有抗病毒和抗菌的功效，能够预防某些冻疮和其他形式的疱疹。但是，需要注意的是，不要将大蒜直接涂于冻疮处，否则有些人会产生灼烧感。
8、预防心脏病
对于预防心脏疾病来说，大蒜是很好的食物补充剂。大蒜不仅能够降低血液中的“坏胆固醇”（低密度胆固醇），还能保护冠状动脉，减缓其老化过程。简单来说，大蒜具有天然抗血栓和稀释血液的作用。
热心网友
回答时间：2022-06-17 09:20
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回答时间：2022-06-17 09:21
吃大蒜有杀菌的功效，有助于提高机体抗病能力。大蒜中营养成分相当丰富，如低聚糖类、多糖类、蛋白质等成分，其中大蒜素还有杀菌、抑菌、抗癌等功效。大蒜素有一定广谱抗菌作用，日常生活中适量食用大蒜可以提高免疫力，且大蒜素还有抗血小板聚集及扩张血管的作用，有助于降低心脑血管发病概率，适量的摄入大蒜还能活化机体细胞，加快体内新陈代谢，缓解人体疲劳。
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回答时间：2022-06-17 09:21
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回答时间：2022-06-17 09:22
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