苹果和菠萝能一起榨汁喝吗?有什么功效呢?

可以。

菠萝性平，富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁、有机酸类、烟酸等；苹果性凉，富含蛋白质、碳水化合物、维生素、膳食纤维、胡萝卜素及钙、铁、锌等多种成分，两种水果的成分不相克，可以与之同食。

苹果和菠萝可以一起榨汁喝。菠萝的味道是比较酸的，如果将比较甜的苹果和菠萝一起榨汁喝，可以中和掉菠萝中一部分的酸味，使其酸中带甜，味道更美味。另外，苹果和菠萝都对身体有很好的清洁效果。

功效：

1、消除感冒：发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状，新鲜的菠萝汁有降温的作用，能有效地降低支气管。经医学研究，自古以来，人类就常常凭借菠萝中含有的菠萝蛋白酶来疏缓嗓子疼和咳嗽的症状。

2、清理肠胃：菠萝蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动。

3、促进食欲：菠萝中含有某种营养物质，这种营养物质可以使菠萝产生一定的香味，从而刺激唾液的分泌，还能起到促进食欲的功效。

4、静心凝神：菠萝独有的芳香油具有养心、安神、宁静神经的作用，对于热性闭塞引起的烦躁不安、体力倦怠引起的失眠和出汗过多等有改善作用。

5、美容养颜：菠萝具有美容养颜功效。常吃菠萝可以防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。

注意事项：如果是将菠萝和苹果榨汁喝，尽量要喝新鲜的；另外，菠萝性微寒，所以不要多吃。

扩展资料：

菠萝食用禁忌

1、菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，会分解体内的蛋白质，而且对人们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用。如果吃菠萝前不用盐水泡，会让人有一种麻痹刺痛的感觉。因此食用菠萝前，用盐水浸泡，能够有效破坏“菠萝朊酶”的内部导致过敏的结构，从而失去使人过敏的能力，并丧失对于有的体质的毒性。

2、在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处，“菠萝咕老肉”、“菠萝牛肉”都是可以放心吃的菜肴。

3、菠萝和鸡蛋不能一起吃，鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固，影响消化。

4、菠萝加蜂蜜可以同时食用，而且菠萝加蜂蜜煎水服可治支气管炎。但是对于身体不适或腹泻症状的人建议不要这样食用。

参考资料：百度百科-菠萝

可以同食

两者同食既不会互相影响其营养价值，也不会产生不良的反应，还能吸收到更多的营养物质，所以菠萝和苹果是可以一起吃的。

菠萝的味道是比较酸的，如果将比较甜的苹果和菠萝一起榨汁喝，可以中和掉菠萝中一部分的酸味，使其酸中带甜，味道更美味。

苹果是凉性的食物，菠萝也是凉性的。对肝脏有很有的祛火作用，混起来的效果会更好。

扩展资料

菠萝吃多了的后果

1、头痛、呕吐

菠萝含有的5-羟色胺成分是一种含氮的有机物，它具有促使血压升高和血管收缩的作用，如果使用过量的菠萝易引起头痛、呕吐等不适症状。

2、腹痛

菠萝含有大量菠萝蛋白酶，此成分一部分会被胃液所分解，但是另外一部分会给人体造成过敏症状，从而引起腹痛、恶心等不适症状，另外菠萝是一种凉寒食材，吃多了容易引起肠胃不适。

3、皮肤发痒

菠萝中含有一定的甙类物质，此成分对于人的皮肤有一定刺激性，如果食用过多的菠萝，可以会引起皮肤发痒或过敏等症状。

4、上火

菠萝中含有一种叫菠萝蛋白酶的物质，此物质会分解蛋白质，从而造成我们口腔黏膜和嘴唇刺激反应，引发口腔上火症状，所以吃菠萝需要控制好量。

参考资料：教育文库网 - www.wenku1.com网页链接

苹果和菠萝可以在一起榨汁喝，它们都对人体有很大好处，不会危害人体。菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎、高血压病患者有益。菠萝果实含有丰富的营养成分：糖类，碳水化合物，有机酸，氨基酸，蛋白质，脂肪及维他命ABCG;核黄酸，胡萝卜素，硫氨素，膳食纤维;无机成分如：铁、镁、钾、钠、钙、磷等。

扩展材料：

菠萝是一种常见的热带水果，果形美观，其头部就像凤凰的尾翅，因此又称凤梨，汁多味甜，有特殊香味，闻气味，满室生香；吃进嘴，酸甜多汁。深受人们喜爱。也是是我国南方的四大名果之一。如果选用较甜的苹果一起榨汁喝，能帮助中和一部分菠萝中的酸味，但菠萝苹果汁中还能保留一部分的酸味。另外，苹果和菠萝都对身体有很好的清洁效果。

参考资料来源：百度百科——苹果

苹果和菠萝可以一起榨汁喝

菠萝和苹果可以榨汁喝。因为菠萝中的酸性比较大，如果选用较甜的苹果一起榨汁喝，能帮助中和一部分菠萝中的酸味，但菠萝苹果汁中还能保留一部分的酸味。另外，苹果和菠萝都对身体有很好的清洁效果。

如果是将菠萝和苹果榨汁喝，尽量要喝新鲜的；另外，菠萝性微寒，所以不要多吃。

扩展资料

菠萝也可以用柠檬、芒果、桃子、香蕉等水果榨汁饮用，还可以用胡萝卜、白菜、苦瓜、姜等蔬菜榨汁饮用；另外，如果要喝菠萝汁，最好喝新鲜，现在榨汁饮用。

药物作用：利尿、解热、解暑、解酒、降血压、抗癌等。适当食用菠萝对肾炎、排尿、高血压、热咳、喉咙痛、支气管炎、消化不良、酗酒等症状有较好的疗效。

菠萝含糖、盐和酶有利尿作用，适当食用肾炎、高血压是有益的。菠萝果实营养丰富：碳水化合物、碳水化合物、有机酸、氨基酸、蛋白质、脂肪和维生素A；核黄素、胡萝卜素、硫胺素、膳食纤维；无机成分如铁、镁、钾、钠、钙、磷等。

参考资料：菠萝-百度百科、苹果-百度百科

可以一起榨汁喝，它们都对人体有很大好处，不会危害人体。菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎、高血压病患者有益。

扩展资料：

做法：1. ．菠萝膏鲜菠萝3个，鲜蜂蜜1500ml。将菠萝洗净并削去外皮，切成3厘米见方果丁，榨取果汁备用；将果汁倒入砂锅，用文火煎，直至果汁变调后，加入蜂蜜，拌匀成膏状即成。每日早晚各服约100g。本膏具有健脾益肾的功效，适用于脾肾气虚，消渴，小便不利等病症    

2. 菠萝奶汁西瓜去皮及籽，切小块，菠萝去皮切小块，放入果汁机中加入西瓜块打匀成汁，滤出果渣，倒入杯中。杯中加入牛奶充分搅拌均匀。再加入柠檬汁和蜂蜜调昧即可    

这是一种浓稠、呈乳脂状的*混合汁，味道很甜，且含有生姜的香味。生姜对于内循环系统具有很强的刺激作用，同时还能缓解恶心和痛经等症状。菠萝对身体具有很好的清洁作用，是一种有效的治疗疾病的水果。而苹果也是一种非常好的身体清洁剂和滋补品。因此，这道混合汁中含有大量的滋补剂，如果你感觉身体不适的话，它对你非常有益处。

参考资料：百度百科-苹果菠萝汁

苹果和菠萝可以一起榨汁喝。

医药方面功用：具有利尿、解热、解暑、解酒、降血压，抗癌等功效。适当吃菠萝对于肾炎小便不利、高血压、热咳、咽喉肿痛、支气管炎、消化不良、酒醉等症状有相当好的食疗效果。

菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎、高血压病患者有益。菠萝果实含有丰富的营养成分：糖类，碳水化合物，有机酸，氨基酸，蛋白质，脂肪及维他命ABCG;核黄酸，胡萝卜素，硫氨素，膳食纤维;无机成分如：铁、镁、钾、钠、钙、磷等。

菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质。在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处。“菠萝朊酶”还有溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块的作用，能改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。

扩展资料：

和菠萝最适宜榨汁的水果

1、苹果

菠萝和苹果可以榨汁喝。因为菠萝中的酸性比较大,如果选用较甜的苹果一起榨汁喝,能帮助中和一部分菠萝中的酸味,但菠萝苹果汁中还能保留一部分的酸味。另外,苹果和菠萝都对身体有很好的清洁效果。

2、梨

菠萝可以和梨榨汁喝。梨的味道相对而言比较清淡,与菠萝一起榨汁喝,不易产生串味的现象,可以保持两种水果的味道。

3、橙子

菠萝也可以和橙子榨汁喝。菠萝和橙子炸成汁的味道是酸酸甜甜的,还很健康卫生。

菠萝还能与柠檬、芒果、桃子、香蕉等水果一起榨汁喝,也可与胡萝卜、白菜、苦瓜、生姜等蔬菜一起榨汁喝;另外,如果是将菠萝榨汁喝,最好是喝新鲜的,现榨现喝。

鲜榨果汁就是使用新鲜水果榨出来的果汁，喝些果汁可以适当补充一些营养，成年人如果不能保证合理膳食，还有那些不爱喝白开水的人，味道香甜的果汁能使他们的饮水量增加，特别在夏季保证了身体对水分的需要。

另外就是新鲜水果本身含有很多人体所必需的膳食纤维，在榨成果汁以后膳食纤维会在果渣的部分得以保留，因此为了补充人体所需的膳食纤维会建议把果渣的部分也一并吃掉。

参考资料：百度百科-鲜榨果汁

菠萝和苹果可以榨汁喝。功效有：

医药功效：具有利尿、解热、解暑、解酒、降血压，抗癌等功效。适当吃菠萝对于肾炎小便不利、高血压、热咳、咽喉肿痛、支气管炎、消化不良、酒醉等症状有相当好的食疗效果；

营养功效：菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎、高血压病患者有益。菠萝果实含有丰富的营养成分：糖类，碳水化合物，有机酸，氨基酸，蛋白质，脂肪及维他命ABCG；核黄酸，胡萝卜素，硫氨素，膳食纤维；无机成分如：铁、镁、钾、钠、钙、磷等；

消化功效：菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质。在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处。因此，菠萝咕老肉、菠萝牛肉还是可以放心吃的菜肴，“菠萝朊酶”还有溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块的作用，能改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。

扩展资料：

在水果中，菠萝中的酶含量最高。两餐之间喝杯菠萝苹果汁，既能借 助丰富的酶来开胃，又能补充维生素C，对健康十分有益。

因为菠萝中的酸性比较大，如果选用较甜的苹果一起榨汁喝，能帮助中和一部分菠萝中的酸味，但菠萝苹果汁中还能保留一部分的酸味。另外，苹果和菠萝都对身体有很好的清洁效果。

参考资料：菠萝苹果汁 百度百科

苹果和菠萝可以一起榨汁喝。两者同食既不会互相影响其营养价值，也不会产生不良的反应，还能吸收到更多的营养物质，所以菠萝和苹果是可以一起吃的。

菠萝苹果汁的做法：

苹果50克、菠萝50克、蜂蜜10克。将菠萝去皮取果肉切成小方块。将苹果皮用盐搓洗后，去核切小方块。将切好的菠萝和苹果放入榨汁机里。加入3倍量的凉开水或温开水，通电榨汁。加入蜂蜜或冰糖即可，夏天可将果汁放入冰箱更加冰爽。

如果是将菠萝和苹果榨汁喝，尽量要喝新鲜的。

拓展资料：

菠萝的味道是比较酸的，如果将比较甜的苹果和菠萝一起榨汁喝，可以中和掉菠萝中一部分的酸味，使其酸中带甜，味道更美味。如果是将菠萝和苹果榨汁喝，尽量要喝新鲜的；另外，菠萝性微寒，所以不要多吃。可以帮助清热解渴、生津止烦。

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