人体在处于低温状态的时候,身体会控制不住的发抖,其实是在以一种特殊的方式为身体产生热量。
生活中有一个很常见的事情就是大家会发现如果突然到一个环境十分冷的境地时,身体就会不由自主的颤抖起来,我们将之称为寒战。这是一种十分常见的生理学常识,就是当人体处于低温环境状态下,大脑的中枢神经系统会感受到体温调定点的变化,从而使身体上的血管收缩来减少散热,同时通过肌肉颤抖来产生热能,维持身体的正常体温,这是我们人体的本能。
一、减少热量散出我们的身体特别神奇,会根据周围的各种环境变化而及时的作出状态上的调整,比如人体在处于燥热的环境中时会不断的加速散热,比如出汗,血管舒张等。而当人体突然处于低温环境时,我们的身体也会同样做出调节,让毛细血管收缩,减少散热,同时,汗毛孔收缩,减少汗液的排出,带走更多的热量。如果身体内的体温受环境影响过大的话,大脑中枢神经系统就会发出新的指令,来增加其他方式的产能,以维持身体热量,这就是肌肉颤动产生的原因。
二、增加热能产出肌肉收缩也是人体一种必不可少的产热方式,也就是我们日常生活中所见到的,不由自主的抖起来。我们的身体无时无刻不处于一个动态的平衡当中,为了维持机体的动态平衡相应的神经系统等都会做出各种各样的调节,其中与我们体温调节密切相关的就是中枢系统的体温调定点。人体内产热的方式多种多样,不管是各种食物的氧化产热,还是交感神经的兴奋,都会使机体产生一定的热能,当然,骨骼肌收缩也是其中之一。当外界环境温度过低时,身体会调动各种产热的方式来共同维持体温平衡,使得人体的体温不至于因为环境的影响而下降太多。
也许生活中的我们会觉得人生很不容易,但是殊不知我们的身体更不容易。我们的身体始终处于一种动态平衡,以各种各样的方式进行调节和调整,才能让我们的每一天都达到最佳的生活状态。既然我们的身体都已经这么努力了,作为自我身体的管理者是不是更应该时刻关注自己的身体健康呢?只有这样,我们的主观意识才能够和客观身体状态共同努力,赢得更好的未来,更好的世界。
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