热心网友
回答时间：2022-06-17 04:17
元宵在中午吃最好。这个时候人体的胃肠功能最强，也有充分的时间来消化元宵里过多的热量。很多糖尿病人对无糖元宵感兴趣，觉得没有糖就可以放心吃了。其实，无糖并不意味着低热量，也不意味着低血糖反应。
因为元宵中的糯米粉可使血糖升高，甚至比蜂蜜还要快，与白糖相差无几。哪怕没有加糖，吃它也一样不利于控制血糖，所以糖尿病人要十分小心。而且，里面没有糖不等于少放油，那么多的饱和脂肪酸，甚至还有反式脂肪酸，也不利于控制血脂。即使是在元宵佳节，吃元宵也就两三个意思一下即可。
热心网友
回答时间：2022-06-17 04:17
热心网友
回答时间：2022-06-17 04:18
节日之一，其中这天几乎家家必吃的一种食物就是“元宵”或者“汤圆”。无论是水煮或者油炸，元宵都是极其美味的一种食品，但是关于正月十五吃元宵的由来，您真的知道吗？
相传元宵节起源于春秋时期楚昭王。楚昭王在一次经过长江时，看见水中有漂浮之物，于是命令他人将其打捞出来。此物是一种外白内红的甜美食物，楚昭王很是不解，于是拿着这些打捞上来的东西去请教孔子。孔子曰：“此浮萍果也，得之主复兴之兆。”就是说等到这个物品是大吉的征兆，楚昭王闻之甚是高兴，恰巧这天是正月十五，于是楚昭王下令每年的正月十五这天要仿造此果，越是渐渐的形成了正月十五吃元宵的习俗。
热心网友
回答时间：2022-06-17 04:19
热心网友
回答时间：2022-06-17 04:19
本文如未解决您的问题请添加抖音号：51dongshi（抖音搜索懂视），直接咨询即可。
