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多喝热水也是有科学依据的,对于身体健康,喝冷水和喝热水有哪些区别?

提问网友 发布时间:2022-04-23 07:51
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5个回答
热心网友 回答时间:2022-04-27 18:47

水是生命之源,没有水就没有生命,一切生命都是依靠水来支撑的。以前远古时候的人们只喝生水,吃生肉,因此导致他们的寿命十分的低。人们逐渐发现了火,所以就能够烧熟食物,并且食用,所以生的食物、熟的食物,冷的食物、热的食物它们有着许许多多的区别。

热的食物和冷的食物有着十分明显的区别,众所周知,人体的温度在37摄氏度左右,因而对人体比较舒适的温度也在30到40摄氏度左右,所以水的温度对于我们来说,40到50摄氏度也是可以的,多喝热水,对我们来说是较为健康的。热水在口感上就与冷水有着很大的区别,喝热水,这个过程是舒适的温暖的,特别是在冬天的时候,而喝冷水会对口腔以及肠胃造成较大的刺激。

热水有利于身体的健康,它能促进肠胃蠕动,通经活络。热水虽然在喝的时候有些烫嘴,但是在入口以后的感觉是十分美妙的,而且茶必须用热水来泡,很多东西都要用热水来泡。在吃饭,或者吃其他东西的时候,热水可以解辣解酸。而冷水,夏天的时候虽然有着一时的凉快,但它对人的身体十分的不友好,伤肠胃,入口不舒适。

由此看来,热水是十分有利于身体健康的,在选择喝水时,热水肯定是比冷水好的,所以为了自己,从长远来考虑,我们应该选择多喝热水,让喝热水养成一种习惯,并不是强迫自己去喝,这样的话能保持身心的愉悦,以及促进身体的健康。让我们加入多喝热水的行列吧!

热心网友 回答时间:2022-04-27 20:05
根据我国中医的传统,认为人体以固阳为本,所以如果想要健康长寿,必须要温阳才可以,所以喝热水可以保障身体健康,相反寒冷的水会让人体内虚寒,导致阴阳不调,不利于养生。而且喝热水能够很好的杀除水中的细菌,不会让人体受到水中细菌的侵害。
热心网友 回答时间:2022-04-27 21:40
喝冷水的话对于肠胃不好的人,会增加对肠胃的刺激性,感觉到不舒服,当然正常人的话就没事。那喝热水的话可以加速体内血液循环,清理垃圾。
热心网友 回答时间:2022-04-27 23:31
其实热水真的是包治百病的,当你有点小感冒或者是喉咙不舒服,马上饮两杯热水,就会感觉明显有好转,而且热水不管是什么情况都可以喝,但是凉水就不是了,喝了容易肚子疼,而且经期也不能喝,反正多喝热水就没错。
热心网友 回答时间:2022-04-28 01:39
身体凉了的话,是会生病的,所以还是喝热水好,热水会让身体比较舒服。

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