哪些人容易得大肠癌?

什么样的人最容易患大肠癌呢？基本上这个病多发于40岁以上的中年人，且有肠道家族的遗传史，或者是曾经患有肠道重大疾病，饮食不规律且不健康的人群。

在现今这种社会当中，肠道已经成为非常普遍的一个多发的恶性肿瘤的疾病，包括结肠癌和直肠癌。大肠癌也就意味着在这些大肠里面出现癌变或者肿瘤的迹象。如果不及时发现和治疗，癌症会导致肠道大面积的病变，而且会转移到身体其他器官。

大肠癌在早期基本上没有特别明显的症状，会偶尔感觉到肠道不适，可能会有消化不良以及腹痛腹泻等症状，随着排便习惯的改变，大肠器官的疾病会出现演变，身体会出现经常性的腹泻腹痛，甚至会出现大便有血。

这个时候整个大肠的器官可能已经出现了肿瘤。大肠癌的病发可能会出现腹部有包块，肠梗塞，剧烈腹痛，便血等主要症状。还会引起人体贫血，经常性的发热和身体消瘦的情况。而且死亡率也是非常的高。出现大肠癌主要是跟生活习惯不良有重大的关系。有以下几种情况是很容易患病的

1.摄入不健康的食物。如果我们经常吃不健康的食物或者是含有很多的化学物质添加剂的食物，以及过量摄入烟熏的鱼肉和含有高亚*钠的腌制食物都会引起肠道的病变。

2是遗传因素。如果家中有肠道肿瘤的遗传史，那么你就会有非常高发的肠道肿瘤或者是癌症的发病基因。可能在年轻的时候，肠道肿瘤不会特别明显，但是在年纪稍微大一点之后。作为肠道肿瘤遗传史的家庭成员，大肠癌的发病率高达50%。

3是慢性的肠道疾病。如果经常吃高油，辛辣的食物会导致经常性的从腹泻。这种情况患有大肠癌的几率相对于其他人会高很多，因为经常性的腹痛腹泻会导致大肠出现一些病变，最开始可能会出现肠道肿瘤，接着就容易发生癌症的变化。

对于大多数人来说，要尽量少吃肉类和烟熏的腊鱼腊肉，烧烤油炸食物都要少吃。大肠癌的最主要的原因是食物吃的过于油腻，对于我们肠道会出现很大的负担，而且高脂肪也会诱发大肠肿瘤的出现。如果经常大量摄入肉食会导致肠道酸性的过量，极易出现腹痛，腹泻以及肠道肿瘤。

而烟熏食物和腌制食物是极易诱发大肠癌的，因为本身烟熏食物都含有大量的致癌物质，而这些致癌物质是导致肠道癌症病变的最主要的原因，所以我们要控制这些摄入，最好是不吃。

而且要保持不吃过期和变质的食物，这些都会引起肠道的疾病，如果家中有遗传史的，最好定期进行肠镜的检查，通过肠镜尽早的发现肠道是否健康，早发现早治疗。

经常多吃瓜果蔬菜，粗纤维的食物，不要吃化学添加剂多的食品，并且保持健康的排便习惯。有发现异常的排便的情况，要及早的到医院检查就诊。

有的人不抽烟，不喝酒，生活规律，也患上了大肠癌。有的人呢天天糜烂生活，却丝毫无事。

其实，大肠癌与很多因素有关，并不是不抽烟不喝酒，不会得大肠癌了，那么除了烟酒史是高危因素以外，还有这些因素，你应该注意：

1、一些疾病的病史，比如肠息肉病史，阑尾切除病史，长期的便秘史，长期的慢性腹泻史，慢性阑尾炎，有这些问题的，可能会表现出肠道的不适，甚至是疼痛，如何出现一些明显的症状，建议及时就医。还有就是家族有肠道恶性肿瘤肿瘤史的朋友，平常要更多的留心。

2、喜欢吃高蛋白、高脂肪的食物，久坐又缺乏运动的人群，也应该多注意。这无疑是给肠道巨大的负担，肠道无法完成工作的时候，就只能罢工。

平时如果总是有憋大便的行为，很有可能会导致肠道健康受损，这样出现肠道癌症的可能性会比较高。因为本身人的粪便就是身体废物代谢的一种表现，里面除了有食物的代谢废物之外，还有一定的毒素。

要想更好地发现大肠癌，最佳的检查方式是肠镜！像什么CT、B超之类的方式其实是不太靠谱的。

建议上面两条的高危人群，最好每年进行筛查，能有效的筛出来癌前病变，及早的进行手术，可以有效的预防大肠癌的发生，降低死亡率，所以定期检查尤为重要。主要应该做2项检查：

1、大便潜血检查，需连续3天留取早晨大便行潜血试验

2、肠镜检查，肠镜检查是诊断大肠癌的金标准，所以必要时一定要做。

博士，执业药师，高级营养师，守护生命健康，拒绝伪养生，手把手调养一个健康的你！

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