烤鸡胸肉的做法,烤鸡胸肉怎么做好吃,烤鸡胸肉的家常

提问网友发布时间：2022-04-23 08:16

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热心网友回答时间：2022-04-27 18:24

烤鸡胸肉的做法步骤

1. 鸡胸肉洗净，撒盐，撒黑胡椒

2. 抹上橄榄油

3. 圣女果洗净切小块

4. 烤盘底垫一层圣女果块，鸡胸肉放在上边

5. 四周放些圣女果和大蒜

6. 上下火三十分钟，完成喽

热心网友回答时间：2022-04-27 19:42

食材用料

有机鸡胸肉300克(2块)

白葡萄酒20毫升

柠檬汁5毫升

柠檬胡椒粉适量

盐适量

洋葱10克相克食物

橄榄油10毫升

黄油20克

烤鸡胸肉的做法

1.鸡胸肉用盐、柠檬胡椒粉、柠檬汁、白葡萄酒腌制1小时以上；

2.平底锅烧热，喷一层食用油，下鸡肉煎制；

3.鸡肉煎黄翻煎另一面，直到两面金黄；

4.烤盘喷上一层食用油；

5.将煎好的鸡肉放入烤盘，洋葱切成丝，平铺在鸡肉上，并分别放上黄油；

6.送进200摄氏度的烤箱，烤15分钟；

7.出炉；

8.待冷却后，切成块装盘；

9.撒上罗勒叶就可以开吃啦！

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