热心网友
回答时间：2023-10-05 20:05
如下：
材料：海带适量。
方法1：
1、在蒸笼上放上提布，将蒸锅预热至高温。
2、将海带放入蒸笼中并盖上。让海带蒸约10分钟。从火上移开蒸笼，并盖好它。
3、让蒸过的海带在蒸笼中冷却五分钟。打开，趁热食用蒸过的海带，或者烹饪其它菜肴。
方法2：
1、将盛满水的锅放火上。将水煮沸，然后加入1/2茶匙香油。
2、将海带加到沸水中，煮约10分钟或直到变软。
3、小心地从水中取出煮沸的海带，并沥干三分钟。趁热食用或烹饪其它菜肴。
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