苹果手机如何调节视频或照片所占内存的大小？

1. 问题背景

目前，随着智能手机的普及，越来越多的用户使用手机拍摄视频。然而，有些用户反映使用iphone拍摄的视频文件太大，占用手机存储空间较大，难以分享给别人，甚至无法发送或上传到社交媒体或云端存储服务。因此，如何压缩这些视频文件是摆在很多iphone用户面前的问题。

2. 压缩方法

虽然iphone自带的压缩功能可将视频文件大小降低一定程度，但效果并不尽如人意，因此需要采用第三方工具或软件进行更好的压缩处理。以下是一些常用的压缩方法：

1. 转换格式：有些视频格式（如MOV）较大，可将其转换为MP4等格式以减小文件大小。

2. 调整分辨率和帧率：较高的分辨率和帧率会导致视频文件较大，因此可以将其降低，但要注意保持视觉效果。

3. 剪辑视频：将视频中不必要的部分剪辑掉，以减小文件大小。

4. 使用视频压缩软件：如iMovie、HandBrake、Video Compressor等，这些软件均具备压缩视频文件大小的功能。

3. 使用iMovie压缩视频

iMovie是一款iOS设备上的视频编辑软件，不仅易于使用，而且能够提供多种压缩视频文件的选项。

1. 打开iMovie应用程序并导入需要压缩的视频。

2. 在“项目”选项卡中单击已导入视频的缩略图。

3. 在编辑窗口中，单击“导出”按钮，然后选择“文件”。

4. 在“文件”选项卡中，你可以选择视频输出格式、分辨率、帧率以及视频质量等选项，并确定保存位置。

5. 最后，单击“导出”按钮，等待压缩完成。

4. 使用HandBrake压缩视频

HandBrake是一个免费和开源的视频转码器，提供多种视频压缩选项，具有高度可配置性和适应性。

1. 下载并安装HandBrake软件。

2. 打开软件并导入视频文件。

3. 形成一些设置，如视频编解码器、分辨率、帧率、比特率等。

4. 点“预览”查看输出视频质量，并在确认的情况下导出视频文件。

5. 等待压缩完成。

5. 使用Video Compressor压缩视频

Video Compressor是一个简单易用的视频压缩软件，可通过批量压缩多个视频文件来减小文件大小。

1. 下载并安装Video Compressor软件。

2. 打开软件并选择要压缩的视频文件。

3. 在右侧窗格中，设置需要的分辨率、码率、帧速率等。

4. 确认后单击“开始压缩”按钮，等待压缩完成。

6. 总结

随着智能手机的普及，使用手机拍摄视频已经成为一种趋势。然而，视频大小过大成为了用户面临的一个问题。通过上述方法对iPhone上的视频进行压缩，可以有效地减小视频文件大小，让用户更方便地分享和保存自己的视频作品。

说明：本文所述压缩软件和方法均为推荐使用，结果可能因使用的手机、软件版本、视频格式和分辨率不同而有所不同。

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