哪一个时刻你突然觉得自己老了？

人过四十天过午。人过了四十以后，不管自己内心感觉如何，在事实上，身体已经渐渐开始出现“衰老”迹象了。另外，在周围人的眼里你也已经逐渐变老了。

一、体能、精力明显下降

如果原来干点力气活儿挺轻松，那么，现在干点活就明显感到吃力了。原来在操场跑几圈，就像玩似的，现在跑上两圈就已经气喘吁吁了。原来，工作一整天没有任何感觉，现在每到中午，一定要休息两个小时，才能保持下午的工作精力了。原来一气要可以爬上几层楼，现在走着上去都觉得有点心慌气虚了。你能说你不老吗？

二、外貌暴露出的问题

皮肤明显松驰，皱纹明显增加。白头发已经数不清了，揪不净了。眼开始昏花，耳开始嗡鸣。腰腹不再挺拔有力，反而是穹窿状态感觉舒服得多。你以为你很年轻，但当仔细站镜子面前观察自己的时候，你会发现原来印象中的那个自己已经不复存在。

三、反应有些迟钝，做事有点丢三拉四

做事不再像以前一样，干净利落。谨慎再谨慎，还是会忘掉某些事情。明明记得出门把要带的东西装进包里面了，但是，到用的时候却怎么也找不到。不是老了是什么！

四、再没有几个比自己大的同事

你刚才参加工作的时候，每见到一位同事都是比你大的。但是，现在你见到的同事几乎都是比你年龄小的。以至于你不得不装做稳重的样子，端着架子说话和做事，因为，你是德高望重的人。

看到父母脸上的皱纹和满头的白发的时候，我突然觉得父母老了。

从小到大，陪自己一起的父母，竟然也会有老的那一天！想想他们曾经挺拔的身影，乌黑的头发，还有爽朗的笑容，一切都历历在目，而如今，时隔二十几年，他们竟然都变了样，真的已经回不去了。

在这些年里，我的日子也过得很坎坷，并没有像那些乖乖女一样，过着父母安排好的人生。我特别叛逆，走南闯北好多年。即使有时候会失败，我也会坚持下去，我相信总有一个地方能让我事业有成。这些年我一直都在外漂泊，有一天我终于回家了，不安定的心也终于决定安定下来，这时候我看见父母，释然地笑了。他们一笑，我就看见他们眼角的鱼尾纹，还有额头上爬满了一道一道的沟壑。曾经乌黑的头发也开始有了很多白头发。

我突然鼻子一酸，这些年真的亏欠他们太多，虽然我走南闯北也很累，我也很少有时间和他们聊天，就是聊天也是寥寥数语，这些年他们两个人在家里该有多孤单啊！无时无刻不在想着让我回到他们身边，陪他们度过生命中最后的几十年。可是我却辜负了他们，总是在外面漂泊。我想能够创出自己的一片天。却不知道，亏欠他们的是陪伴。他们早已经提前苍老？

时光请慢些吧！不要再让父母变老了，我还有很多事要和父母做，自从有了我们，父母就一直辛苦劳作，从来都没有机会去外面看看这个世界。我想，多一点机会陪他们去旅游，去全国各地，想多一点时间去孝敬他们，毕竟这些年我亏欠他们的太多。

父母真的已经老了，好好陪伴他们，不要等到子欲养而亲不待的时候，才后悔。

       中午只要睡了超过一个小时，晚上就会失眠，直到两三点才能睡着。每当失眠的时候，自己就会在感叹老了，老了，老了…想想我以前超能睡的，记得有一年过年的时候我平均每天睡足12个小时，真是佩服自己啊。

       现在呢，即使每天很困，哈欠不断，没有到点，依然睡不着。早上六点钟就会醒来，我已经完全忘记睡懒觉的感觉了，如果我能从晚上12点一觉睡到七点钟，我就会很满足，很满足，然并卵，夜里总会醒个两三次，因为有个小孩要顾啊，这几年已经养成了习惯了，只要女儿稍微有吱一声，我都会立马清醒过来。因此每天都睡眠质量都很差，黑眼圈，黑眼袋神马的，呵呵，已经完全无视它们，无力作战了。
         当我打开电视想看看电视剧时，满屏的小鲜肉一个都叫不出名字来，这时就觉得自己真的老了，那什么吴*李易峰杨洋的说实话我一个都认不出来，而女星的话只会认赵丽颖啊，杨幂啊，杨紫等这些比较红的演员，那些什么张歆艺，张艺馨，张雨欣，张馨予等完全就是搞不懂哪个是哪个，更别谈直到他们有演什么作品。

          还有现在国内的影视剧一个都看不下去，总觉得剧情拖沓，演员的演技尴尬，台词更是雷死人的节奏，有时看到一些造作的台词尴尬得我都想找个地洞钻进去了。
       唉，总是让我找不到继续追剧的理由，总是让我剧荒啊，偌大的一个中国，每年拍多少部电视电影，竟然找不到一部可以看的下去的剧，而我现在经常去炒十年前的旧饭，比如可以说是童年阴影的《不能跟陌生人说话》这部电视剧，当时爸妈特别爱看，我十几岁的时候也跟着他们看，每次看到男主角暴打女主角的时候特别恐怖，那眼神那动作，简直了，愣是把我们这些孩子给吓怕了，真怕他会从电视里出来暴打我们。现在回看觉得里边每个演员个个都是老戏骨，演什么像什么。
        不像现在所谓的热播剧，愣是看不进去，所以当别人剧情热烈讨论的时候，我只能在一旁静静的看着，这是感觉自己特过时，怀疑是不是与年轻二字有代沟了。

         当看到身着*的高中生青春洋溢，满脸朝气的从身边走过时，就忽然的发现原来自己已经那么老了，都快奔三了，青春已经离我远去，连尾巴都已经抓不住了。好羡慕他们还有大把的青春可以挥霍，有太多未知的命运正等待他们去选择，有很多的美好前程可以肆意的憧憬。

         反之我呢，放眼望去似乎已经可以隐隐约约的看见我四五十岁的光景，也就那样，有衣穿有饭吃，仅此而已。生活似乎已经没有太多的惊喜和*，有的只是平凡的柴米油盐酱醋茶。这应该就是老了的感觉吧，平平淡淡安安稳稳不紧不慢的过着自己的小日子。

我已不再追电视剧，不再看电影，头发已经有了白发，见到喜欢的衣服也可以不买，碰到讨厌的人也可以忍忍，喜欢做饭，喜欢一家人在一起，会想父母，会感恩，会念旧，会想念曾经。

如今这个岁数也总会说我小时候，我小时候喜欢骑自行车，小时候我喜欢跳皮筋，小时候能看电视剧一集追一集的，小时候还能蹦蹦跳跳，可如今，我的生活全变了，我已经长大，或者我已经老了，至少三十岁的我心老了，每天被生活压的喘不过去，曾经的自己是无忧的，现在的自己要想的太多，要生活，要理财，要工作，要照顾孩子，照顾老公，家里的柴米油盐，我老了。

如今才三十岁，我累的想休息，想多陪陪父母，邻居的大爷才五十多岁，说没就没了，最近已经有三个老人去世了，最大的也就不到六十岁，我的父母年纪不大，身体还算健康，可我如今最想的就是多陪陪他们，十多岁出来上学，上班，结婚，亏欠父母的不知道什么时候能还，他们对我的爱无私，我对他们却从没奉献，这些年他们在家里，想我已经成为习惯。

如今我真的老了，心老了，人累了，我每天的生活都很单一，单一的重复着每天的生活，带孩子，做饭，照顾好家，还有上班，这种重复的生活简直让人崩溃，我在给自己一段时间，明年一定要改变，人可以老，心不能老，我要让自己活的开心，活的年轻。

这样的事情有过很多很多次了，本来以为自己还年轻，可是当突然被别人称为“阿姨”的时候，我感觉自己真的已经不年轻了，虽然说现在我已经适应了，可是想起来还是觉得，自己那个时候挺受刺激的。

那还是刚高中毕业的时候，第一次出来做暑假工，那个时候还一直以为自己是小孩子，可是那天去公园玩，帮一个小孩捡气球，然后小孩的妈妈说“说，谢谢阿姨”，我瞬间石化了，我已经是阿姨辈的了，真心不能接受，和我一起出去的同学都笑话我。可能在他们心里，我们都还是小孩子吧。

后来上大学了，经常会在各个地方，不同时间被人称为“阿姨”，偶尔的有人还一声姐姐，会忽然感觉自己原来还是这样的年轻，可能我已经接受自己角色的转变了吧。后来开始工作，结婚，生孩子，再一次工作。这样下来差不多花了四五年的时间，我再一次稳定下来了。

今年的毕业季，我们公司来了一个应届毕业生，也是女孩子，平时我和他的关系也还不错，慢慢的接触多了，我发现他的身上有好多我的曾经，想着进入一个公司要好好学习，想着要找一个男朋友安安稳稳的过日子，想着不想马上结婚，这些也是我在大学毕业时刚开始工作的时候想的。

后来我发现，不仅他想的东西有很多是我想过的，就是有时候那句话也会忽然让我感觉自己真的老了，有一天他和同事聊天说道“你别说话”，还有一次她跟另外一个同事说“那个，你帮我看看行不行呗”，突然觉得这两句话特别耳熟。这也是我刚大学毕业的时候经常说的，后来觉得这样很不礼貌，也就慢慢改了，而且当时我和他说话的态度都几乎一样。

不只是我，就连我闺蜜也同样的受到这样的刺激，有时候我们晚上回家一起聊天的时候，还会提到这个事情。然后感慨一下，我们真的老了，再也不是学校里面青涩的学生了，我们已经长大了，要面对自己该面对的事情了。

还有时候我会自己突然感觉自己老了，当我同事问我你多大了的时候会突然想不起来，就跟老年痴呆了一样，想一想我是二十五了，是不是二十五了，自己也不知道了，后来的时候去电脑上查了查，原来今年是鸡年，我真的二十五了，可能越是年纪大了，就会选择性的忘记自己的年龄吧。

本文如未解决您的问题请添加抖音号：51dongshi（抖音搜索懂视），直接咨询即可。