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中午吃青椒炒鸡蛋会不会发胖呢

提问网友 发布时间:2022-02-20 23:02
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3个回答
懂视网 回答时间:2022-02-21 03:24

青椒炒鸡蛋的做法:

食材:两个鸡蛋、一个青椒。

1.打鸡蛋,加入适量盐,倒入适量清水,搅拌均匀备用。

2.准备青椒,切碎,放进蛋液搅拌均匀。

3.热锅后倒入适量油,倒入青椒鸡蛋液。

4.成饼时小心翻面,两面焦黄时关火盛出,青椒炒鸡蛋就做好了。

总结:

1.打鸡蛋,加入适量盐和水,搅拌均匀备用。

2.准备青椒,切碎,放进蛋液搅拌均匀。

3.热锅后倒入适量油,倒入青椒鸡蛋液。

4.成饼时小心翻面,两面焦黄时关火盛出,青椒炒鸡蛋就做好了。

热心网友 回答时间:2022-02-21 00:32
中午吃青椒炒鸡蛋不会发胖
青椒炒鸡蛋
尹南露
菜谱简介 今天就做最家常的吧青椒炒鸡蛋这个是简易做法。正规一点的应该把鸡蛋炒好后盛出,锅中留底油,爆香葱蒜后,再把鸡蛋和青椒放入一起炒。
材料
椒,鸡蛋,调料
做法
1.青椒洗净切条。
2.锅中不放油,直接把青椒放入小火炒。直到青椒变的有点蔫吧,盛起。
3.锅中放油,烧热后倒入打好的蛋液。
4.蛋液基本成固体状后,放青椒,加蒜末、盐、糖、生抽、一点点醋、胡椒等调料调味。起锅。
热心网友 回答时间:2022-02-21 01:50
胖不胖跟某顿饭吃了什么没有绝对关系

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