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回答时间：2023-07-01 11:52
女性来初潮的普遍年龄约在12-13岁，有的可能更早，有的可能再晚一两年，这些都没关系，因为每个人的体质是不同的。月经初潮刚来的女性可能月经并不规律，这也不需要太过于担心，这些都是正常的。那么，12岁月经不规律怎么办?
小女孩月经初潮后1到2年，由于卵巢功能还未发育成熟，有可能出现月经周期不规律的现象，随着年龄的增长，这种情况会慢慢好转。建议您到医院做一个子宫B超，子宫内膜的厚度在8mm以上可以用黄体酮治疗。青春期有了月经初潮，卵巢分泌的雌激素，可以使子宫内膜发生脱落，形成月经，产生成熟的卵子，但还不能排卵，所以月经经常不规律，一般需要5到7年，形成规律性的周期性的排卵以后，月经会逐渐规律，建议，要放松心情，合理安排生活，适当的加强锻炼，经期要注意，经期卫生。
1、主食及豆类可选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。
2、肉、蛋、奶类可选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。
3、蔬菜类可选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。
4、水果类可选择苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等，但需要注意月经期间不宜过量进食生冷瓜果。
1、中药：月经不调的女性可服用中药治疗。丁香、紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、赤白芍各、红花、桃仁、紫云英、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤等传统中药配合使用可以达到通经活络、祛瘀活血，清利湿热，补气养血的作用。但选用何种药物、如何搭配和服药量等则需咨询医生意见，切不可私自配服，以免服药不当出现意外。
2、中成药
(1)加味逍遥丸：舒肝清热、健胃养血。用于两肋胀痛，倦怠食少，月经提前。注意，忌食生冷油腻，切忌气恼劳碌。
(2)乌鸡白凤丸：用于气血两亏引起：月经不调，行经腹痛，少腹冷痛，体弱乏力，腰酸腿软。
(3)花红片：用于湿热下注，带下黄稠，月经不调，痛经等症;附件炎见上述证候者。
(4)七制香附丸：开郁顺气，调经养血。主治月经错后，胸肋胀痛，白带量多。用于气滞血瘀引起的月经不调。
(5)康妇炎胶囊：清热解毒，化瘀行滞，除湿止带。用于月经不调，痛经，附件炎，*炎，子宫内膜炎及盆腔炎等妇科炎症。
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