热心网友
回答时间：2022-03-01 11:05
香蕉和芭蕉从营养价值来说没有太大区别，都属于高钾食物，镁的含量也很丰富。两者的区别主要是它们的适应人群不同：
1、香蕉中的糖分可迅速转化为葡萄糖，立刻被人体吸收，是一种快速的能量来源，这也是很多运动员喜欢在比赛期间食用香蕉的原因。
2、芭蕉含有更为丰富的膳食纤维和大量的水溶性植物纤维，所以，其润肠通便的功效比香蕉好，治疗便秘的效果更佳。
3、香蕉偏凉性，芭蕉温性一些。芭蕉适合胃寒的人以及老年人食用。
香蕉和芭蕉的区别：
1、看外形
从外观上看，香蕉棱少，形体长圆，果柄短，未成熟时为青绿色，成熟后转为金*，果肉为黄白色，横断面近圆形。
芭蕉比香蕉长、粗大、棱多，一头略大，另一头略小，果柄较长，芭蕉果皮呈灰*，果肉是乳白色，横断面为扁圆形。
2、看颜色
香蕉未成熟时为青绿色，成熟后转为*，并带有褐色斑点，果肉呈黄白色，横断面近圆形。芭蕉果皮呈灰*，成熟后无斑点，果肉呈乳白色，横断面为扁圆形。
3、尝味道
香蕉香味浓郁，味道甜美。芭蕉的味道虽甜，但回味带酸。
参考资料来源：百度百科-芭蕉
热心网友
回答时间：2022-03-01 12:23
热心网友
回答时间：2022-03-01 13:57
热心网友
回答时间：2022-03-01 15:49
热心网友
回答时间：2022-03-01 17:57
热心网友
回答时间：2022-03-01 20:21
热心网友
回答时间：2022-03-01 23:03
热心网友
回答时间：2022-03-02 02:01
热心网友
回答时间：2022-03-02 05:15
本文如未解决您的问题请添加抖音号：51dongshi（抖音搜索懂视），直接咨询即可。
