1. 利用醋去除牙垢和烟渍的小技巧：吸烟者牙齿上形成的黑黄色烟垢，常规牙膏难以清除。然而，用醋刷牙可以有效去除烟垢，让牙齿恢复洁白。方法是含半口食醋在口中漱口2-3分钟，然后吐出，接着用力刷牙，最后用清水冲洗。重复此过程几次，烟垢即可被去除。
2. 使用橘皮末制作牙膏以清洁牙齿：将橘皮研磨成细末，刷牙时混入牙膏中。这样不仅可以使牙齿洁白、口气清新，而且橘皮中的防腐灭菌成分还能增强牙齿健康。
3. 墨鱼骨粉的洁齿效果：将墨鱼骨研磨成粉末，用它来刷牙可以使牙齿由黄变白。
4. 使用小苏打清洁牙齿：将牙刷沾上一些小苏打（食用碱），按照正常的刷牙方法进行刷牙。每周一至两次，每次三分钟，这样可以保持牙齿的明亮和光洁。
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回答时间：2024-09-04 21:31
