根据具体情况而定。一般来说若是由于清洗不干净亦或是生长环境不好导致的发苦,那么是可以食用的,所以猴头菇煲汤或者做菜吃起来可能会带有一些苦味,这都是正常现象。但若是由于猴头菇变质之后导致的发苦,那么则是不建议再食用的。
猴头菇食用功效:1、降低胆固醇:猴头菇能调节血脂,利于血液循环,是心血管患者的理想食品。
2、增强免疫力:猴头菇对增强人体免疫力尤为突出,可提高抵抗力。
3、抗癌抗癌:猴头菇能抑制癌细胞中遗传物质的合成。
4、养护肠胃:对食欲不振,恶心呕吐者,饮用本品后能迅速止呕,食欲可得到明显改善。
5、抗衰老:猴头菇对神经衰弱、失眠有特效。
猴头菇的味道苦正常吗?
猴头菇苦的能吃。 猴头菇的根和发红的子实体是带有苦味的,但这苦味成分不具有毒性,可食用,仅仅影响食用口感,当然若是猴头菇腐烂变质,也会带有苦味,这样的猴头菇不适合食用,以免中毒。
怎么去除猴头菇苦味?
冷水浸泡
猴头菇用水洗两三次,水淹两次,换水半小时(两次),再换两次(两次),换四到六次水,浸泡至少五小时,也可以通宵,但如果泡了很长时间,尽可能在夏天冷藏。
换水过程:先挤出猴头菇的水,刚开始的猴头菇的中间部位仍然坚硬,只需挤出花的部分,浸泡一个多小时,蘑菇就应该变软,每次水都会被挤出,再挤出一到两次,再加入新的水浸泡。苏打水对猴头菇的苦味也有很好的去除作用。用清水浸泡后,你可以在适量的苏打水中浸泡一次,然后清洗干净,这样你就可以去除苦味了。如果没有苏打水,可以用淘米水代替淘米水,需要浸泡2~3次。
猴头菇鸡汤:
食材:鸡500克,猴头菇250克,黄芪50克,姜15克,盐4克,味精1克。
做法: 1.鸡拔净毛,去内脏肥脂及尾部,斩段。 2.起油锅,爆香姜片下鸡块爆片刻,取出、黄芪洗净,猴头菇洗净,切片。 3.黄芪与鸡肉放入清水煲内,大火煲滚,改慢火煲2小时,汤成去黄芪。 4.猴头菇放入鸡汤内滚熟,加盐调味即可。
用清水先将猴头菇表面的赃物洗净,除去根蒂(苦味的根源之一)放入盆内,加入30°-40°的温水(用淘米水更好)浸泡3.5-4小时,直至用手捏猴头菇无硬疙瘩时即可。记住!千万不能用沸水泡发,其一,沸水的温度会使猴头菇的营养丧失,水温超过60°就会使猴头菇中活性营养成份丧失,其二,用沸水泡发会使猴头菇内部产生肉筋,影响口感,其三,用沸水泡发的猴头菇总有没泡好的感觉,用手捏里面总有小疙瘩,猴头菇的菌刺变硬不伸展,颜色总感觉不鲜亮,这是因为高温迅速将猴头菇的组织烫死,产生小凝结块的原因,记住慢工才能出细活呀。 我是在东北大娘淘宝店里买的。真是野生的,样子和家养的一眼就能看出来。。
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