热心网友
回答时间：2024-04-25 21:09
适量的进食一些红豆、薏米，是有一定的减肥作用的。但是，对于有减肥需求的人来说，仍然建议通过注意保持良好的生活习惯，严格的控制饮食，做到少食多餐，改变饮食习惯，在吃东西时需要细嚼慢咽，这样可以减慢营养物质吸收，控制能量摄入。并且适度的运动，通过科学、合理、健康的方法进行减肥。此外，提醒女性患者不要在经期进行节食减肥，容易对健康造成伤害。
如需获得更多权威医美知识，尽在柠檬爱美柠檬爱美
热心网友
回答时间：2024-04-25 21:09
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回答时间：2024-04-25 21:10
用错豆子减肥越喝越胖，一定找准好的减肥豆子
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回答时间：2024-04-25 21:09
适量的进食一些红豆、薏米，是有一定的减肥作用的。但是，对于有减肥需求的人来说，仍然建议通过注意保持良好的生活习惯，严格的控制饮食，做到少食多餐，改变饮食习惯，在吃东西时需要细嚼慢咽，这样可以减慢营养物质吸收，控制能量摄入。并且适度的运动，通过科学、合理、健康的方法进行减肥。此外，提醒女性患者不要在经期进行节食减肥，容易对健康造成伤害。
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回答时间：2024-04-25 21:09
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回答时间：2024-04-25 21:10
用错豆子减肥越喝越胖，一定找准好的减肥豆子
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