前言
营养又美味,省时方便的早餐选择。
材料
主料:鸡蛋150g、面粉150g、韭菜80g;
辅料:油适量、盐适量
鸡蛋饼
1
韭菜摘去泥根,老叶
2
清水浸泡3分钟,搓洗,冲干净,关进是把泥土冲干净,切碎备用
3
鸡蛋三枚打在盆子里
4
鸡蛋打散,加盐调味,盐稍微多加以内后面要放面粉。加水稀释拌匀
5
筛入面粉用刮刀拌匀,无颗粒为好,面粉的量自己掌握,拌匀后是面糊,用刮刀挑起来会自然流下就可以
6
放入韭菜碎,调拌均匀
7
平底锅烧热加油
8
倒入和好的面糊用铲子摊平,摊均匀
9
文火煎烤一会儿,等饼成型了,翻面转动饼使得受热均匀
10
两面都熟了就出锅喽
小贴士
早餐好选择,营养快捷呢
加水稀释蛋液,水的量可以自己喜欢,水加的多面就要加的多,做出来的分量就多,但是相应的鸡蛋味就会淡了
发挥创意做出各种加料加菜的鸡蛋饼吧,或者鸡蛋饼卷一切
本文如未解决您的问题请添加抖音号:51dongshi(抖音搜索懂视),直接咨询即可。